在2023年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 51.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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921 千卡
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脂肪: 34.51克 | 蛋白质: 151.90克 | 碳水物: 4.84克.
早餐: Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо. 午餐: Индилайт Филе Грудки Индейки. 晚餐: Яичный Белок, Life Protein Протеиновый Коктейль. 小食/其他: Good Food Орех Макадамия, Вкус Арт Тунец Желтопёрый Филе без Кожи. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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