在2023年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 49.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1671 千卡
|
脂肪: 73.62克 | 蛋白质: 119.14克 | 碳水物: 130.16克.
早餐: Яичный Белок, Яйцо, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Гарнец Мука Кукурузная, Клубника. 午餐: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Пахлава, Куриный Фарш, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Гречка. 晚餐: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Слойка с Яблоком, Гриднев Багет Французский. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|