在2021年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 37.9 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 54.34克 | 蛋白质: 62.62克 | 碳水物: 129.14克.
早餐: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". 午餐: Петрохлеб Печенье Песочное, Liebendorf Сыр Тильзитер, Плов со Свининой. 晚餐: Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Гречка Отварная, Mamba Жевательные Конфеты. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|