在2022年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 47.6 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1033 千卡
|
脂肪: 34.37克 | 蛋白质: 53.85克 | 碳水物: 125.83克.
早餐: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен. 午餐: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|