在2021年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 38.2 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1780 千卡
|
脂肪: 67.97克 | 蛋白质: 105.39克 | 碳水物: 199.93克.
早餐: Магнит Банан, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. 午餐: Вареное Яйцо, Куриный Фарш, Увелка Паста Птитим. 晚餐: Бисквитный Двор Торт Рыжик Медовый , Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Папа Может Ветчина с Индейкой, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье. 小食/其他: Сырники Домашние. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|