在2024年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 46.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 31.64克 | 蛋白质: 108.45克 | 碳水物: 211.39克.
早餐: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Life Protein Протеиновый Коктейль, Клубника. 午餐: Рис, Индилайт Стейк Грудки Индейки. 晚餐: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|