开始日期: 2015年08月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54 公斤 初次体重: 59 公斤
2017年03月29日	69.1 公斤	合理的
2017年03月26日	69.7 公斤	合理的
2016年03月28日	62.4 公斤	不选择
2015年12月23日	66 公斤	合理的
2015年08月16日	59 公斤	不选择

开始日期: 2012年09月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54 公斤 初次体重: 74 公斤
2015年08月11日	57.1 公斤	合理的
2015年08月10日	57.7 公斤	合理的
2015年07月31日	56.8 公斤	合理的
2015年07月28日	57.1 公斤	合理的
2015年07月27日	58.4 公斤	合理的
2015年07月26日	59.4 公斤	合理的
2015年07月20日	56 公斤	合理的
2015年07月14日	56.4 公斤	合理的
2015年07月8日	57.1 公斤	合理的
2015年06月25日	57.4 公斤	合理的
2015年06月24日	57.8 公斤	合理的
2015年06月18日	58.1 公斤	合理的
2015年06月16日	58.4 公斤	合理的
2015年06月15日	58.7 公斤	合理的
2015年06月14日	59.1 公斤	合理的
2015年06月11日	58.5 公斤	合理的
2015年06月6日	59.5 公斤	合理的
2015年06月5日	59.6 公斤	合理的
2015年06月2日	59.7 公斤	合理的
2015年05月31日	60.2 公斤	合理的
2015年05月30日	61.8 公斤	合理的
2015年05月26日	60.5 公斤	合理的
2015年05月22日	60.4 公斤	合理的
2015年05月21日	61.1 公斤	合理的
2015年05月20日	61.5 公斤	合理的
2015年05月19日	61.7 公斤	合理的
2015年05月15日	62.4 公斤	合理的
2015年05月13日	62.5 公斤	合理的
2015年05月8日	63.3 公斤	合理的
2015年05月4日	64.2 公斤	合理的
2015年04月29日	64.4 公斤	合理的
2015年04月28日	64.8 公斤	合理的
2015年04月27日	65 公斤	合理的
2015年04月23日	65.6 公斤	合理的
2014年03月6日	67.3 公斤	合理的
2014年03月4日	67.4 公斤	100％
2014年03月1日	69.2 公斤	合理的
2014年02月10日	67.8 公斤	不选择
2013年11月5日	64.5 公斤	低
2013年08月21日	66.2 公斤	合理的
2013年07月26日	66.3 公斤	合理的
2013年07月24日	66.7 公斤	合理的
2013年07月22日	68 公斤	不选择
2013年05月16日	65.7 公斤	低
2013年04月23日	66.5 公斤	低
2013年01月25日	69.4 公斤	合理的
2013年01月19日	69.8 公斤	100％
2013年01月18日	71.1 公斤	不选择
2012年11月26日	70.1 公斤	低
2012年11月7日	70.8 公斤	合理的
2012年11月6日	71.2 公斤	合理的
2012年11月2日	71.7 公斤	合理的
2012年10月30日	72.2 公斤	合理的
2012年10月23日	73 公斤	合理的
2012年10月19日	74 公斤	低
2012年10月7日	72.9 公斤	合理的
2012年10月3日	73.9 公斤	合理的
2012年10月1日	75.1 公斤	100％
2012年09月30日	75.1 公斤	100％
2012年09月26日	74 公斤	不选择

开始日期: 2012年09月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 77.8 公斤
2012年09月22日	75.3 公斤	合理的
2012年09月20日	74 公斤	合理的
2012年09月19日	75 公斤	不选择
2012年09月11日	77.8 公斤	合理的