在2015年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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832 千卡
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脂肪: 23.26克 | 蛋白质: 158.57克 | 碳水物: 87.14克.
早餐: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. 午餐: Mushrooms, Appleby's Sliced Chicken Breast, Tesco Mixed Leaf Salad, heinz Tangy Jalapeno Sauce (Heinz). 晚餐: Princes Tuna Chunks in Brine, Kallo Organic Rice Cakes, Spinach. 小食/其他: Twinings Ginger Tea, Aldi Savour Bakes Sesame Crispbreads. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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