在2015年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 28.72克 | 蛋白质: 19.54克 | 碳水物: 142.34克.
早餐: Tesco Everyday Value Hazelnut & Raisin Cereal Bar. 午餐: Bananas, Sainsbury's Toffee Fudge Sauce, Plain Pancakes. 小食/其他: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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