在2015年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 43.31克 | 蛋白质: 50.49克 | 碳水物: 189.50克.
早餐: Meridian Crunchy Peanut Butter, Allinson Wholemeal Batch Loaf. 午餐: Upside Down Cake (All Fruits), Origin Foods Tomato and Basil Pasta Salad, Ainsley Harriott Sundried Tomato & Garlic Cous Cous, Tesco Mixed Leaf Salad, Heinz Hot Sauce Tangy Sharp, Sainsbury's Mixed Vegetables, Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Shepherd's Pie with Beef. 晚餐: Blueberries, Kallo Organic Rice Cakes. 小食/其他: Linwoods Milled Organic Flaxseed, Tea with Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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