在2015年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 23.21克 | 蛋白质: 51.95克 | 碳水物: 126.73克.
早餐: Hovis Fruity Nibbles. 午餐: Chocolate Milk (Lowfat), Nestle Smarties Cookie, Sainsbury's Exotic Fruit Salad. 晚餐: Margarine, Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Warburton's Seeded Batch Bread (Slice 800g loaf). 小食/其他: Tea with Skimmed Milk. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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