开始日期: 2024年09月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85 公斤 初次体重: 94.5 公斤
2024年09月16日	93 公斤	合理的
2024年09月14日	91.1 公斤	合理的
2024年09月12日	91 公斤	合理的
2024年09月11日	92.5 公斤	合理的
2024年09月10日	92.1 公斤	合理的
2024年09月9日	92.9 公斤	合理的
2024年09月8日	93 公斤	合理的
2024年09月7日	93 公斤	合理的
2024年09月6日	92.2 公斤	合理的
2024年09月5日	93 公斤	合理的
2024年09月4日	92.5 公斤	合理的
2024年09月3日	93.2 公斤	合理的
2024年09月2日	94.5 公斤	合理的

开始日期: 2024年04月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 82 公斤 初次体重: 97.1 公斤
2024年06月15日	91.4 公斤	合理的
2024年06月8日	92.5 公斤	合理的
2024年06月6日	92.6 公斤	合理的
2024年06月1日	91.9 公斤	合理的
2024年05月30日	92.6 公斤	合理的
2024年05月29日	92.8 公斤	合理的
2024年05月28日	92.8 公斤	合理的
2024年05月27日	92.9 公斤	合理的
2024年05月25日	93.2 公斤	合理的
2024年05月16日	93 公斤	合理的
2024年05月15日	93 公斤	合理的
2024年05月13日	92.8 公斤	合理的
2024年05月12日	93.9 公斤	合理的
2024年05月11日	93.9 公斤	合理的
2024年05月10日	93.4 公斤	合理的
2024年05月9日	94 公斤	合理的
2024年05月8日	94.4 公斤	合理的
2024年05月7日	94.5 公斤	合理的
2024年05月6日	94.9 公斤	合理的
2024年05月5日	94.5 公斤	合理的
2024年05月4日	94.5 公斤	合理的
2024年05月3日	95 公斤	合理的
2024年05月2日	95.2 公斤	合理的
2024年05月1日	95.5 公斤	合理的
2024年04月30日	96.1 公斤	合理的
2024年04月29日	97.1 公斤	合理的

开始日期: 2023年04月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 95.3 公斤
2023年07月1日	86.7 公斤	合理的
2023年06月10日	86.8 公斤	合理的
2023年06月3日	87.7 公斤	合理的
2023年05月27日	88.5 公斤	合理的
2023年05月20日	88.9 公斤	合理的
2023年05月13日	89.7 公斤	合理的
2023年05月8日	92.5 公斤	合理的
2023年05月6日	91.8 公斤	合理的
2023年05月4日	91.7 公斤	合理的
2023年05月2日	92.1 公斤	合理的
2023年05月1日	92.3 公斤	合理的
2023年04月27日	92.4 公斤	合理的
2023年04月26日	92.8 公斤	合理的
2023年04月25日	93.4 公斤	合理的
2023年04月24日	93.1 公斤	合理的
2023年04月23日	93.8 公斤	合理的
2023年04月22日	93.8 公斤	合理的
2023年04月20日	94.6 公斤	合理的
2023年04月19日	94.9 公斤	合理的
2023年04月18日	95.4 公斤	合理的
2023年04月17日	95.3 公斤	合理的

开始日期: 2021年08月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 95.7 公斤
2021年12月13日	86.2 公斤	合理的
2021年09月25日	89.7 公斤	合理的
2021年09月22日	90.4 公斤	合理的
2021年09月17日	90.9 公斤	合理的
2021年09月14日	91 公斤	合理的
2021年09月11日	91.3 公斤	合理的
2021年09月4日	91.6 公斤	合理的
2021年08月31日	92.1 公斤	合理的
2021年08月30日	92.6 公斤	合理的
2021年08月28日	92.4 公斤	合理的
2021年08月27日	92.6 公斤	合理的
2021年08月25日	92.8 公斤	合理的
2021年08月24日	93.8 公斤	合理的
2021年08月22日	95.7 公斤	合理的

开始日期: 2021年01月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 92.5 公斤
2021年02月11日	87.2 公斤	合理的
2021年02月9日	87.5 公斤	合理的
2021年02月8日	87.9 公斤	合理的
2021年02月4日	87.8 公斤	合理的
2021年02月3日	88 公斤	合理的
2021年02月1日	88.9 公斤	合理的
2021年01月30日	88 公斤	合理的
2021年01月29日	87.9 公斤	合理的
2021年01月28日	88.4 公斤	合理的
2021年01月27日	88.9 公斤	合理的
2021年01月26日	89.2 公斤	合理的
2021年01月25日	89.8 公斤	合理的
2021年01月23日	88.7 公斤	合理的
2021年01月22日	89.4 公斤	合理的
2021年01月21日	89.3 公斤	合理的
2021年01月20日	89 公斤	合理的
2021年01月19日	89.7 公斤	合理的
2021年01月18日	89.8 公斤	合理的
2021年01月16日	89 公斤	合理的
2021年01月15日	89.2 公斤	合理的
2021年01月14日	89.5 公斤	合理的
2021年01月13日	89.6 公斤	合理的
2021年01月12日	89 公斤	合理的
2021年01月11日	89.7 公斤	合理的
2021年01月9日	89.5 公斤	合理的
2021年01月8日	90.8 公斤	合理的
2021年01月7日	90.8 公斤	合理的
2021年01月6日	89.1 公斤	合理的
2021年01月5日	91.2 公斤	合理的
2021年01月4日	91.7 公斤	合理的
2021年01月3日	91.5 公斤	合理的
2021年01月2日	91.9 公斤	合理的
2021年01月1日	92.5 公斤	合理的

开始日期: 2019年11月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 78 公斤 初次体重: 88 公斤
2020年05月6日	82.6 公斤	合理的
2020年01月8日	84.9 公斤	合理的
2019年12月24日	84.6 公斤	合理的
2019年12月23日	84.8 公斤	合理的
2019年12月22日	85.6 公斤	合理的
2019年12月21日	86.1 公斤	合理的
2019年12月18日	85.8 公斤	合理的
2019年12月17日	85.6 公斤	合理的
2019年12月16日	86.1 公斤	合理的
2019年12月4日	87.1 公斤	合理的
2019年11月29日	86.5 公斤	合理的
2019年11月22日	86.4 公斤	合理的
2019年11月21日	87.3 公斤	合理的
2019年11月20日	87.2 公斤	合理的
2019年11月19日	87.5 公斤	合理的
2019年11月18日	88.1 公斤	合理的
2019年11月15日	87.9 公斤	合理的
2019年11月14日	87.4 公斤	合理的
2019年11月13日	88 公斤	不选择