在2021年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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91.6 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 28.94克 | 蛋白质: 57.58克 | 碳水物: 91.92克.
早餐: Quinoa Salad, Suzie's Oat Non-Dairy Beverage, Kirkland Signature Egg Whites, Egg, Green Peppers , Tomatoes. 午餐: Quinoa Salad. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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