开始日期: 2021年04月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 94.6 公斤
2024年04月4日	74.1 公斤	合理的
2024年03月28日	73.4 公斤	合理的
2024年03月21日	73.8 公斤	合理的
2024年03月14日	72.8 公斤	合理的
2024年03月9日	73.4 公斤	合理的
2024年03月7日	74.3 公斤	合理的
2024年02月29日	74.1 公斤	合理的
2024年02月15日	72.9 公斤	合理的
2024年02月8日	72.3 公斤	合理的
2024年02月2日	71.6 公斤	合理的
2024年02月1日	72.5 公斤	合理的
2024年01月25日	72.4 公斤	合理的
2024年01月18日	71.1 公斤	合理的
2024年01月8日	70.9 公斤	合理的
2024年01月4日	71.8 公斤	合理的
2024年01月3日	72.2 公斤	合理的
2023年12月17日	71.4 公斤	合理的
2023年12月7日	71.6 公斤	合理的
2023年12月5日	71.5 公斤	合理的
2023年11月30日	72.6 公斤	合理的
2023年11月27日	73 公斤	合理的
2023年11月23日	71.4 公斤	合理的
2023年11月22日	71.9 公斤	合理的
2023年11月21日	71.5 公斤	合理的
2023年11月19日	71.7 公斤	合理的
2023年11月18日	71.8 公斤	合理的
2023年11月17日	72.2 公斤	合理的
2023年11月16日	72.4 公斤	合理的
2023年11月10日	72.4 公斤	合理的
2023年11月2日	73.8 公斤	合理的
2023年10月26日	72.4 公斤	合理的
2023年10月19日	73.3 公斤	合理的
2023年10月12日	73 公斤	合理的
2023年10月11日	73.2 公斤	合理的
2023年10月6日	73.7 公斤	合理的
2023年10月5日	74.2 公斤	合理的
2023年09月28日	73.9 公斤	合理的
2023年09月21日	74.3 公斤	合理的
2023年09月15日	74.8 公斤	合理的
2023年09月14日	75 公斤	合理的
2023年09月6日	75.1 公斤	合理的
2023年08月31日	75.8 公斤	合理的
2023年08月24日	76.1 公斤	合理的
2023年08月17日	76.7 公斤	合理的
2023年08月9日	76.6 公斤	合理的
2023年08月3日	77.2 公斤	合理的
2023年07月27日	78.2 公斤	合理的
2023年07月20日	78.7 公斤	合理的
2023年07月13日	78.5 公斤	合理的
2023年07月7日	78.9 公斤	合理的
2023年07月6日	79.3 公斤	合理的
2023年06月29日	79.5 公斤	合理的
2023年06月22日	79.7 公斤	合理的
2023年06月16日	79.9 公斤	合理的
2023年06月15日	80 公斤	合理的
2023年06月9日	80.6 公斤	合理的
2023年06月8日	81.1 公斤	合理的
2023年06月3日	81.3 公斤	合理的
2023年06月1日	81.8 公斤	合理的
2023年05月25日	82.7 公斤	合理的
2023年05月19日	83 公斤	合理的
2023年05月11日	82.4 公斤	合理的
2023年05月4日	83.3 公斤	合理的
2023年04月27日	83.1 公斤	合理的
2023年04月23日	83.6 公斤	合理的
2023年04月20日	84.1 公斤	合理的
2023年04月14日	85.2 公斤	合理的
2023年04月7日	84.6 公斤	合理的
2023年04月3日	85 公斤	合理的
2023年03月31日	85.4 公斤	合理的
2023年03月23日	85.8 公斤	合理的
2023年03月20日	86.2 公斤	合理的
2023年03月17日	86.6 公斤	合理的
2023年03月10日	86.7 公斤	合理的
2023年03月5日	86.8 公斤	合理的
2023年03月3日	87.2 公斤	合理的
2023年02月24日	87.6 公斤	合理的
2023年02月17日	88.3 公斤	合理的
2023年02月12日	88.8 公斤	合理的
2023年02月5日	88.9 公斤	合理的
2023年01月30日	88.9 公斤	合理的
2023年01月27日	89.5 公斤	合理的
2023年01月22日	89.9 公斤	合理的
2023年01月21日	90.2 公斤	合理的
2023年01月20日	90.3 公斤	合理的
2023年01月13日	90.7 公斤	合理的
2023年01月7日	90.7 公斤	合理的
2023年01月6日	91 公斤	合理的
2022年12月30日	91 公斤	合理的
2022年12月24日	91.2 公斤	合理的
2022年12月15日	94.5 公斤	合理的
2022年02月7日	82.1 公斤	合理的
2022年01月31日	82.1 公斤	合理的
2021年10月20日	79.3 公斤	合理的
2021年09月23日	79.8 公斤	合理的
2021年09月17日	80.2 公斤	合理的
2021年08月26日	80.5 公斤	合理的
2021年08月24日	81.5 公斤	合理的
2021年08月13日	81.6 公斤	合理的
2021年08月4日	81.5 公斤	合理的
2021年07月30日	81.9 公斤	合理的
2021年07月22日	81.8 公斤	合理的
2021年07月16日	82.1 公斤	合理的
2021年07月14日	83 公斤	合理的
2021年07月7日	83.4 公斤	合理的
2021年06月30日	83.4 公斤	合理的
2021年06月18日	84.2 公斤	合理的
2021年06月11日	85.3 公斤	合理的
2021年06月4日	85.4 公斤	合理的
2021年05月28日	87 公斤	合理的
2021年05月21日	87.2 公斤	合理的
2021年05月14日	86.3 公斤	合理的
2021年05月8日	86.5 公斤	合理的
2021年05月4日	87.4 公斤	合理的
2021年04月27日	94.6 公斤	合理的

开始日期: 2017年01月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 83.3 公斤
2020年10月16日	77.8 公斤	合理的
2020年10月9日	77.5 公斤	合理的
2020年10月2日	76.9 公斤	合理的
2020年09月25日	76.4 公斤	合理的
2020年09月18日	76.9 公斤	合理的
2020年09月11日	77 公斤	合理的
2020年09月4日	77.6 公斤	合理的
2020年08月28日	77.3 公斤	合理的
2020年08月21日	79.5 公斤	合理的
2020年05月1日	74 公斤	合理的
2020年04月10日	73.3 公斤	合理的
2020年04月3日	73.3 公斤	合理的
2020年03月27日	72.8 公斤	合理的
2020年03月20日	72.8 公斤	合理的
2020年03月13日	74.3 公斤	合理的
2020年03月6日	73.9 公斤	合理的
2020年02月28日	73.4 公斤	合理的
2020年02月20日	73.6 公斤	合理的
2020年02月13日	73.6 公斤	合理的
2020年02月6日	73.5 公斤	合理的
2020年01月30日	74.2 公斤	合理的
2020年01月23日	74 公斤	合理的
2020年01月16日	73.7 公斤	合理的
2020年01月9日	74 公斤	合理的
2020年01月5日	74.6 公斤	合理的
2019年12月5日	73.1 公斤	合理的
2019年11月29日	73.1 公斤	合理的
2019年11月22日	73.1 公斤	合理的
2019年11月14日	74.2 公斤	合理的
2019年11月7日	72.5 公斤	合理的
2019年10月31日	72 公斤	合理的
2019年10月17日	72.1 公斤	合理的
2019年10月10日	72.2 公斤	合理的
2019年10月3日	72.3 公斤	合理的
2019年09月26日	73 公斤	合理的
2019年09月19日	73.3 公斤	合理的
2019年09月12日	73.1 公斤	合理的
2019年09月5日	73.4 公斤	合理的
2019年08月29日	73.3 公斤	合理的
2019年08月22日	73.3 公斤	合理的
2019年08月15日	74 公斤	合理的
2019年08月8日	72.9 公斤	合理的
2019年08月1日	73.9 公斤	合理的
2019年07月25日	73.9 公斤	合理的
2019年07月18日	74 公斤	合理的
2019年07月11日	74 公斤	合理的
2019年07月4日	74.3 公斤	合理的
2019年06月27日	74.3 公斤	合理的
2019年06月25日	74.1 公斤	合理的
2019年06月22日	75.2 公斤	合理的
2019年06月20日	75.5 公斤	合理的
2019年06月13日	74.8 公斤	合理的
2019年06月5日	75.1 公斤	合理的
2019年05月30日	75.1 公斤	合理的
2019年05月23日	75.5 公斤	合理的
2019年05月16日	75.4 公斤	合理的
2019年05月9日	76.1 公斤	合理的
2019年05月2日	76.3 公斤	合理的
2019年04月25日	77.2 公斤	合理的
2019年04月18日	76.7 公斤	合理的
2019年04月11日	76.7 公斤	合理的
2019年04月4日	77.2 公斤	合理的
2019年03月28日	76.8 公斤	合理的
2019年03月21日	77.5 公斤	合理的
2019年03月14日	77.8 公斤	合理的
2019年03月7日	78.2 公斤	合理的
2019年02月28日	78.2 公斤	合理的
2019年02月21日	78.8 公斤	合理的
2019年02月14日	79.6 公斤	合理的
2019年02月7日	79.8 公斤	合理的
2019年01月31日	81 公斤	合理的
2019年01月24日	81 公斤	合理的
2019年01月17日	80.9 公斤	合理的
2019年01月11日	82 公斤	合理的
2019年01月10日	82 公斤	合理的
2018年03月14日	68.9 公斤	合理的
2018年02月22日	71.4 公斤	合理的
2018年02月2日	70.9 公斤	合理的
2018年01月26日	71.9 公斤	合理的
2018年01月19日	71.6 公斤	合理的
2018年01月12日	72.2 公斤	合理的
2018年01月6日	72.3 公斤	合理的
2018年01月3日	74 公斤	合理的
2017年12月8日	71.5 公斤	合理的
2017年12月1日	71.8 公斤	合理的
2017年11月24日	71.8 公斤	合理的
2017年11月17日	71.9 公斤	合理的
2017年11月10日	71 公斤	合理的
2017年11月3日	71.4 公斤	合理的
2017年10月27日	71 公斤	合理的
2017年10月20日	71.5 公斤	合理的
2017年10月13日	71.1 公斤	合理的
2017年10月6日	72 公斤	合理的
2017年09月18日	72.4 公斤	合理的
2017年09月11日	72.6 公斤	合理的
2017年09月1日	72.7 公斤	合理的
2017年08月19日	72.6 公斤	合理的
2017年08月11日	72.9 公斤	合理的
2017年08月6日	74.1 公斤	合理的
2017年07月22日	72.9 公斤	合理的
2017年07月7日	73.4 公斤	合理的
2017年06月30日	73.9 公斤	合理的
2017年06月16日	73.5 公斤	合理的
2017年06月9日	74.2 公斤	合理的
2017年05月26日	75 公斤	合理的
2017年05月19日	74.7 公斤	合理的
2017年05月12日	75.4 公斤	合理的
2017年05月5日	75.9 公斤	合理的
2017年04月28日	76.3 公斤	合理的
2017年04月23日	77 公斤	合理的
2017年04月13日	77.1 公斤	合理的
2017年04月7日	77.3 公斤	合理的
2017年03月31日	77.7 公斤	合理的
2017年03月26日	77.9 公斤	合理的
2017年03月17日	77.9 公斤	合理的
2017年03月10日	79.1 公斤	合理的
2017年03月3日	79 公斤	合理的
2017年02月24日	79.5 公斤	合理的
2017年02月18日	79.6 公斤	合理的
2017年02月11日	80.2 公斤	合理的
2017年02月4日	80.4 公斤	合理的
2017年01月30日	81 公斤	合理的
2017年01月20日	81.4 公斤	合理的
2017年01月13日	83.3 公斤	合理的