|
Jag reggar idag med för då har jag en jämn och bra siffra. Ja gud vad fånig jag är. 😃 Det gick bra på restaurangen igår. Jag tog en broccolisallad till pepparsteken istället för pommes och lämnade salladen som var till eftersom den mest bestod av rotfrukter. Jag drack vatten hela kvällen men kaffe men en ordentlig skvätt vanlig grädde efter maten. Väninnorna drack drinkar 🍸. Jag har bestämt att jag ska ha vita månader till 20 maj ungefär, då fyller jag år. Och det blev en billig middag!
|
90.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.7 公斤
|