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开始日期:
2021年02月22日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 68 公斤
初次体重: 95.6 公斤
2022年12月27日
93 公斤
合理的
2022年12月25日
93.6 公斤
合理的
2022年12月24日
93.6 公斤
合理的
2022年12月23日
93.6 公斤
合理的
2022年12月22日
93.7 公斤
合理的
2022年12月21日
93.8 公斤
合理的
2022年12月19日
94.5 公斤
合理的
2022年12月18日
94.9 公斤
合理的
2022年12月17日
94.9 公斤
合理的
2022年12月11日
96 公斤
合理的
2021年11月9日
86 公斤
合理的
2021年11月8日
86.3 公斤
合理的
2021年11月6日
86.6 公斤
合理的
2021年11月5日
86.7 公斤
合理的
2021年10月28日
86.8 公斤
合理的
2021年10月27日
87 公斤
合理的
2021年10月24日
87.1 公斤
合理的
2021年10月23日
87.2 公斤
合理的
2021年10月22日
87.8 公斤
合理的
2021年10月21日
88.5 公斤
合理的
2021年10月20日
87.9 公斤
合理的
2021年10月19日
88.4 公斤
合理的
2021年10月11日
88.8 公斤
合理的
2021年10月10日
88.7 公斤
合理的
2021年10月9日
89.3 公斤
合理的
2021年09月30日
89.5 公斤
合理的
2021年09月26日
90.5 公斤
合理的
2021年09月24日
89.9 公斤
合理的
2021年06月25日
88.8 公斤
合理的
2021年06月24日
88.7 公斤
合理的
2021年06月12日
87.2 公斤
合理的
2021年05月25日
87.5 公斤
合理的
2021年05月24日
87.6 公斤
合理的
2021年05月20日
87.6 公斤
合理的
2021年05月19日
88 公斤
合理的
2021年05月15日
88 公斤
合理的
2021年05月14日
88 公斤
合理的
2021年05月4日
88.9 公斤
合理的
2021年05月3日
88.9 公斤
合理的
2021年05月2日
88.7 公斤
合理的
2021年05月1日
88.8 公斤
合理的
2021年04月30日
89.4 公斤
合理的
2021年04月29日
89.5 公斤
合理的
2021年04月28日
89.5 公斤
合理的
2021年04月27日
89.7 公斤
合理的
2021年04月24日
89.9 公斤
合理的
2021年04月23日
90.7 公斤
合理的
2021年04月21日
89.9 公斤
合理的
2021年04月20日
89.6 公斤
合理的
2021年04月19日
89.7 公斤
合理的
2021年04月18日
89.7 公斤
合理的
2021年04月17日
89.7 公斤
合理的
2021年04月16日
89.7 公斤
合理的
2021年04月10日
89.8 公斤
合理的
2021年04月9日
90.2 公斤
合理的
2021年04月8日
90.5 公斤
合理的
2021年04月3日
91.6 公斤
合理的
2021年04月2日
91.1 公斤
合理的
2021年04月1日
90.6 公斤
合理的
2021年03月31日
90.8 公斤
合理的
2021年03月30日
90.4 公斤
合理的
2021年03月29日
91 公斤
合理的
2021年03月27日
91.2 公斤
合理的
2021年03月26日
91.6 公斤
合理的
2021年03月24日
91.6 公斤
合理的
2021年03月23日
92 公斤
合理的
2021年03月22日
92 公斤
合理的
2021年03月20日
92.1 公斤
合理的
2021年03月19日
92.3 公斤
合理的
2021年03月18日
92 公斤
合理的
2021年03月17日
92 公斤
合理的
2021年03月16日
92.1 公斤
合理的
2021年03月15日
91.9 公斤
合理的
2021年03月14日
91.9 公斤
合理的
2021年03月13日
91.9 公斤
合理的
2021年03月12日
91.9 公斤
合理的
2021年03月11日
92.2 公斤
合理的
2021年03月10日
92.1 公斤
合理的
2021年03月9日
92.3 公斤
合理的
2021年03月8日
93.4 公斤
合理的
2021年03月7日
93.6 公斤
合理的
2021年03月6日
92.6 公斤
合理的
2021年03月5日
93.0 公斤
合理的
2021年03月4日
92.9 公斤
合理的
2021年03月3日
93.3 公斤
合理的
2021年03月2日
93.4 公斤
合理的
2021年03月1日
94.2 公斤
合理的
2021年02月28日
94.7 公斤
合理的
2021年02月27日
93.9 公斤
合理的
2021年02月26日
94.3 公斤
合理的
2021年02月25日
94.7 公斤
合理的
2021年02月24日
95.3 公斤
合理的
2021年02月23日
95.9 公斤
合理的
2021年02月22日
95.6 公斤
合理的
开始日期:
2016年06月15日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 68 公斤
初次体重: 94 公斤
2020年12月6日
94.7 公斤
合理的
2020年12月5日
93.6 公斤
合理的
2020年12月4日
94.0 公斤
合理的
2020年12月3日
94.7 公斤
合理的
2020年12月2日
95.5 公斤
合理的
2020年12月1日
95.5 公斤
合理的
2020年11月28日
91 公斤
合理的
2020年11月27日
91.5 公斤
合理的
2020年11月26日
91.5 公斤
合理的
2020年11月25日
91.5 公斤
合理的
2020年11月24日
93.5 公斤
合理的
2020年11月23日
93 公斤
合理的
2020年11月22日
92.5 公斤
合理的
2020年11月21日
91.5 公斤
合理的
2020年11月20日
91.5 公斤
合理的
2020年11月19日
92 公斤
合理的
2020年11月18日
94 公斤
合理的
2019年01月10日
85.2 公斤
合理的
2019年01月9日
85.2 公斤
合理的
2019年01月8日
85.2 公斤
合理的
2019年01月7日
84.3 公斤
合理的
2019年01月6日
84.3 公斤
合理的
2019年01月5日
84.9 公斤
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2019年01月4日
86.3 公斤
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2019年01月3日
86.3 公斤
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2019年01月1日
86.8 公斤
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2018年12月31日
86 公斤
合理的
2018年12月30日
86.1 公斤
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2017年12月1日
72.5 公斤
合理的
2017年11月30日
72.5 公斤
合理的
2017年11月22日
73 公斤
合理的
2017年11月21日
73 公斤
合理的
2017年11月20日
73 公斤
合理的
2017年11月18日
72.1 公斤
合理的
2017年11月17日
72.8 公斤
合理的
2017年11月16日
72.8 公斤
合理的
2017年11月15日
73.5 公斤
合理的
2017年11月14日
74.5 公斤
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2017年11月10日
73.6 公斤
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2017年11月9日
73.9 公斤
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2017年09月14日
74.3 公斤
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2017年09月1日
73.5 公斤
合理的
2017年08月31日
73.5 公斤
合理的
2017年08月30日
73.9 公斤
合理的
2017年08月28日
74.4 公斤
合理的
2017年08月25日
74.4 公斤
合理的
2017年08月24日
74.4 公斤
合理的
2017年08月23日
74.9 公斤
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2017年08月22日
76.1 公斤
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2017年08月19日
75.8 公斤
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2017年08月18日
76.1 公斤
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2017年08月17日
76.8 公斤
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2017年04月7日
68 公斤
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2017年03月18日
66.3 公斤
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2017年03月16日
66.8 公斤
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2017年03月15日
66.5 公斤
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2017年03月14日
66.5 公斤
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2017年03月13日
67.1 公斤
合理的
2017年02月17日
67 公斤
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2017年02月16日
67.9 公斤
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2017年02月4日
66.8 公斤
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2017年02月3日
67 公斤
合理的
2017年02月2日
67.6 公斤
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2017年02月1日
68.1 公斤
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2017年01月14日
67.1 公斤
合理的
2017年01月13日
67.4 公斤
合理的
2017年01月12日
67.6 公斤
合理的
2017年01月11日
68 公斤
合理的
2017年01月10日
68.3 公斤
合理的
2017年01月9日
68.5 公斤
合理的
2017年01月5日
68.5 公斤
合理的
2017年01月4日
68.5 公斤
合理的
2017年01月3日
69.7 公斤
合理的
2016年12月31日
69.7 公斤
合理的
2016年12月27日
69.8 公斤
合理的
2016年12月21日
68.7 公斤
合理的
2016年12月13日
69 公斤
合理的
2016年12月12日
69 公斤
合理的
2016年12月10日
68.7 公斤
合理的
2016年12月9日
68.6 公斤
合理的
2016年12月8日
68.8 公斤
合理的
2016年12月6日
68.8 公斤
合理的
2016年12月5日
68.9 公斤
合理的
2016年12月4日
68.9 公斤
合理的
2016年12月3日
68.8 公斤
合理的
2016年12月2日
69.3 公斤
合理的
2016年12月1日
69.9 公斤
合理的
2016年11月25日
70.4 公斤
合理的
2016年11月24日
70.9 公斤
合理的
2016年11月15日
69.2 公斤
合理的
2016年11月12日
69.8 公斤
合理的
2016年11月11日
69.7 公斤
合理的
2016年11月10日
70.5 公斤
合理的
2016年11月9日
71.4 公斤
合理的
2016年11月5日
71.9 公斤
合理的
2016年11月4日
71.9 公斤
合理的
2016年11月1日
72.2 公斤
合理的
2016年10月31日
73 公斤
合理的
2016年10月22日
73 公斤
合理的
2016年10月21日
71.4 公斤
合理的
2016年10月20日
72.5 公斤
合理的
2016年10月19日
72.4 公斤
合理的
2016年10月18日
72.2 公斤
合理的
2016年10月17日
72.5 公斤
合理的
2016年10月16日
72 公斤
合理的
2016年10月15日
72.6 公斤
合理的
2016年10月13日
73.3 公斤
合理的
2016年10月12日
73.8 公斤
合理的
2016年10月11日
73.8 公斤
合理的
2016年10月2日
73.6 公斤
合理的
2016年10月1日
73.4 公斤
合理的
2016年09月30日
73.6 公斤
合理的
2016年09月29日
73.4 公斤
合理的
2016年09月28日
73.7 公斤
合理的
2016年09月22日
73.3 公斤
合理的
2016年09月20日
73 公斤
合理的
2016年09月18日
73.2 公斤
合理的
2016年09月16日
73.2 公斤
合理的
2016年09月15日
73.6 公斤
合理的
2016年09月14日
74.3 公斤
合理的
2016年09月13日
74.5 公斤
合理的
2016年09月12日
75 公斤
合理的
2016年09月9日
73 公斤
合理的
2016年09月8日
72.3 公斤
合理的
2016年09月7日
72.8 公斤
合理的
2016年09月6日
72.8 公斤
合理的
2016年09月5日
73.9 公斤
合理的
2016年09月4日
74.3 公斤
合理的
2016年09月3日
73.7 公斤
合理的
2016年09月2日
74 公斤
合理的
2016年09月1日
75.4 公斤
合理的
2016年08月31日
75.4 公斤
合理的
2016年08月30日
76.9 公斤
合理的
2016年08月29日
77.4 公斤
合理的
2016年08月27日
76.4 公斤
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2016年08月26日
76.7 公斤
合理的
2016年08月25日
76.7 公斤
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2016年08月24日
77.1 公斤
合理的
2016年08月22日
75.8 公斤
合理的
2016年08月21日
76.2 公斤
合理的
2016年08月19日
76.4 公斤
合理的
2016年08月18日
77.3 公斤
合理的
2016年08月17日
76.4 公斤
合理的
2016年08月16日
76.9 公斤
合理的
2016年08月15日
77.8 公斤
合理的
2016年08月12日
76.7 公斤
合理的
2016年08月11日
76.7 公斤
合理的
2016年08月10日
76.7 公斤
合理的
2016年08月9日
76.7 公斤
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2016年08月8日
77.1 公斤
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2016年08月7日
77.8 公斤
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2016年08月6日
77.7 公斤
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77.2 公斤
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2016年08月4日
77.3 公斤
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2016年08月3日
77.3 公斤
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77.7 公斤
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2016年08月1日
77.7 公斤
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2016年07月31日
78.1 公斤
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2016年07月30日
78.4 公斤
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2016年07月28日
79 公斤
合理的
2016年07月27日
79.1 公斤
合理的
2016年07月26日
79.4 公斤
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2016年07月25日
79.4 公斤
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2016年07月22日
79.8 公斤
合理的
2016年07月20日
79.2 公斤
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2016年07月19日
79.2 公斤
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2016年07月18日
80.3 公斤
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2016年07月17日
80.9 公斤
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2016年07月16日
80.6 公斤
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2016年07月15日
80.6 公斤
合理的
2016年07月14日
81.2 公斤
合理的
2016年07月13日
82.2 公斤
合理的
2016年07月12日
82.2 公斤
合理的
2016年07月11日
81.9 公斤
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82.4 公斤
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82.5 公斤
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2016年07月4日
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2016年07月3日
82.6 公斤
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2016年07月2日
83.2 公斤
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2016年07月1日
83.7 公斤
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2016年06月29日
82.7 公斤
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2016年06月28日
83 公斤
合理的
2016年06月27日
83.7 公斤
合理的
2016年06月26日
84 公斤
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2016年06月25日
84.6 公斤
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2016年06月24日
84.9 公斤
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2016年06月23日
84.7 公斤
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2016年06月22日
85.3 公斤
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2016年06月21日
85.9 公斤
合理的
2016年06月20日
85.9 公斤
合理的
2016年06月18日
86 公斤
合理的
2016年06月17日
86.1 公斤
合理的
2016年06月16日
87.5 公斤
合理的
2016年06月15日
94 公斤
合理的