在2016年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 38.47克 | 蛋白质: 24.85克 | 碳水物: 107.27克.
早餐: Kaufland Espresso Macchiato, Popp Ei-Bacon-Salat, Harry Sonnenkern. 午餐: Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. 小食/其他: Bahlsen Contessa Lebkuchen, Kinder Pinguin Himbeere. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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