在2016年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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674 千卡
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脂肪: 9.09克 | 蛋白质: 22.83克 | 碳水物: 132.05克.
早餐: TiP Espresso Macchiato, Almighurt Russischer Zupfkuchen. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). 小食/其他: Banane. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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