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Woher auch immer ☹️
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74.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 18.70克 | 蛋白质: 38.70克 | 碳水物: 132.30克.
早餐: Aldi Körnerstange, REWE Hauchzart Putenbrust, TiP Espresso Macchiato. 午餐: Uncle Ben's Risotto Tomaten & Italienische Kräuter, Iglo Broccoli-Röschen. 小食/其他: REWE Mousse Au Chocolat. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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 评论
Das frage ich mich auch ganz oft. Da heißt es Blick gerade aus und Gas geben. Viel Erfolg.
2017年11月14日 会员：: Nizzy1988
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Aber hab gerade bisschen auf deinem Profil gestalkt *Schande auf mein Haupt*. Du hast ja ein riesen Defizit, meinst nicht, dass du zu wenig zu dir nimmst?
2017年11月14日 会员：: Nizzy1988
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Wenn ich über 900kacl zu mir nehme, geht mein Gewicht nicht runter. Leider
2017年11月14日 会员：: Cosmopolitan2016
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Hast du das mal beim Arzt checken lassen? Klingt mir eher nach Schilddrüse oder so. Keine Ahnung.... Auf jeden Fall ist das doch keine Dauerlösung, oder? Da knurrt mir schon der Magen, wenn ich nur darüber nachdenke.
2017年11月14日 会员：: Nizzy1988
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Ich hab mich dran gewöhnt
2017年11月14日 会员：: Cosmopolitan2016
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Also bei mir war es auch eine Unterfunktion. Festgestellt nachdem gar nix bei mir runter ging.
2017年11月14日 会员：: schildi84
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🍀🍀🍀muss auch wieder runter🍀🍀🍀
2017年11月14日 会员：: *Skorpion-Queen*
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