在2017年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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544 千卡
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脂肪: 27.70克 | 蛋白质: 34.10克 | 碳水物: 36.77克.
早餐: Ja! Magerquark, Ja! Mandarin-Orangen. 午餐: REWE Feine Welt Parmesan Dressing, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, REWE Romana Salatherzen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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