在2016年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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630 千卡
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脂肪: 23.53克 | 蛋白质: 20.71克 | 碳水物: 81.78克.
早餐: Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Ja! Gouda Mittelalt, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. 午餐: Zucker, Latte Macchiato. 小食/其他: Hitschler Softi Sauer. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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评论
Endlich geht's weiter runter. Die 8 will soll endlich verschwinden
2016年07月14日 会员:: Cosmopolitan2016
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