在2016年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 29.98克 | 蛋白质: 29.56克 | 碳水物: 98.20克.
早餐: Kaufland Espresso Macchiato, Leerdammer Delacrème, Harry Sonnenkern. 午餐: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. 小食/其他: Bahlsen Contessa Lebkuchen. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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 评论
Geht doch. Am Wochenende wirds wieder hoch schießen, aber da wird es wohl nicht nur mir so gehen
2016年12月21日 会员：: Cosmopolitan2016
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