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Cosmopolitan2016的日记, 2017年11月15日

在2017年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
73.5 公斤 最近减少: 20.5 公斤.    还有: 5.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月15日:
451 千卡 脂肪: 12.17克 | 蛋白质: 46.53克 | 碳水物: 36.62克.   早餐: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gymqueen Queen Pudding New York Cheesecake, TiP Espresso Macchiato. 小食/其他: Gymqueen Queen Protein Snowball, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. 更多的......
2992 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少7 公斤


评论 
Na also, schon besser! 😃 🍀 👏🏻  
2017年11月15日 会员:: Everlost
Wunderbar, weiter so! 
2017年11月15日 会员:: LillyMunster82

     
 

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Cosmopolitan2016的体重历史


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