在2016年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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818 千卡
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脂肪: 31.83克 | 蛋白质: 31.30克 | 碳水物: 96.27克.
早餐: TiP Espresso Macchiato, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Harry Das Volle Korn Sonnenblumen, Buko Barbecue. 午餐: Immergrün Wrap Tandori-Chicken. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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