开始日期: 2024年03月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 69 公斤
2024年07月1日	68 公斤	合理的
2024年06月18日	69 公斤	合理的
2024年06月5日	67.5 公斤	合理的
2024年06月2日	67.9 公斤	合理的
2024年05月26日	68 公斤	合理的
2024年05月12日	68.9 公斤	合理的
2024年05月5日	68.9 公斤	合理的
2024年04月28日	69.7 公斤	合理的
2024年04月21日	70 公斤	合理的
2024年04月14日	71 公斤	合理的
2024年03月24日	69 公斤	合理的

开始日期: 2022年12月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 70 公斤
2023年09月27日	67 公斤	合理的
2023年09月22日	67.5 公斤	合理的
2023年09月15日	68 公斤	合理的
2023年09月10日	69 公斤	合理的
2023年08月10日	64.7 公斤	合理的
2023年04月24日	65 公斤	合理的
2022年12月22日	62 公斤	合理的
2022年12月16日	63 公斤	合理的
2022年12月4日	70 公斤	合理的

开始日期: 2022年07月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 70 公斤
2022年11月17日	63 公斤	合理的
2022年11月12日	61.5 公斤	合理的
2022年10月17日	62.4 公斤	合理的
2022年10月14日	62.5 公斤	合理的
2022年10月11日	63 公斤	合理的
2022年10月10日	63.5 公斤	合理的
2022年08月21日	63.5 公斤	合理的
2022年08月16日	64 公斤	合理的
2022年08月15日	64.5 公斤	合理的
2022年08月11日	65 公斤	合理的
2022年08月10日	65.5 公斤	合理的
2022年08月8日	65.9 公斤	合理的
2022年08月7日	66 公斤	合理的
2022年08月4日	66.3 公斤	合理的
2022年07月31日	66.9 公斤	合理的
2022年07月17日	70 公斤	合理的