在2022年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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742 千卡
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脂肪: 29.33克 | 蛋白质: 27.90克 | 碳水物: 93.06克.
早餐: Nescafe Bol Kahve, Yumurta. 午餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği, Beyaz Ekmek. 晚餐: Meyveli Kek. 小食/其他: Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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