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开始日期:
2021年04月1日
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目标体重: 65 公斤
初次体重: 81.3 公斤
2024年06月20日
78.7 公斤
合理的
2024年06月18日
79 公斤
合理的
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79.5 公斤
合理的
2024年06月12日
79.8 公斤
合理的
2024年06月11日
80.3 公斤
合理的
2024年06月10日
81 公斤
合理的
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81.6 公斤
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2024年06月8日
82.4 公斤
合理的
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82.5 公斤
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2024年04月16日
80.1 公斤
合理的
2024年04月15日
80.8 公斤
合理的
2024年03月29日
82 公斤
合理的
2024年03月26日
82.4 公斤
合理的
2024年03月25日
82.8 公斤
合理的
2024年03月21日
83.2 公斤
合理的
2024年03月14日
83.5 公斤
合理的
2024年03月13日
83.9 公斤
合理的
2024年03月12日
83.9 公斤
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2024年03月11日
84.9 公斤
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2024年02月7日
83.7 公斤
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85 公斤
合理的
2023年12月21日
78.4 公斤
合理的
2023年12月19日
79.5 公斤
合理的
2023年12月4日
79.6 公斤
合理的
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80.2 公斤
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80.9 公斤
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81 公斤
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81.1 公斤
合理的
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81.6 公斤
合理的
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80.4 公斤
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81.3 公斤
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79.5 公斤
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78.8 公斤
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79.2 公斤
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2023年08月15日
80 公斤
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2023年08月14日
81 公斤
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2023年07月31日
78.3 公斤
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78.9 公斤
合理的
2023年06月23日
79.8 公斤
合理的
2023年06月22日
80 公斤
合理的
2023年05月18日
78 公斤
合理的
2023年05月17日
79.1 公斤
合理的
2023年05月16日
79.8 公斤
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2023年05月4日
80.6 公斤
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2023年05月3日
81.8 公斤
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82.6 公斤
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83.1 公斤
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83.4 公斤
合理的
2023年03月16日
80.9 公斤
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81.6 公斤
合理的
2023年03月12日
81.9 公斤
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81.9 公斤
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2023年03月3日
82.6 公斤
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82.9 公斤
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83.3 公斤
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84.2 公斤
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84.3 公斤
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83 公斤
合理的
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80.6 公斤
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2022年12月19日
80.9 公斤
合理的
2022年12月18日
81.6 公斤
合理的
2022年12月17日
82.4 公斤
合理的
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82.3 公斤
合理的
2022年11月16日
82.7 公斤
合理的
2022年11月15日
82.5 公斤
合理的
2022年10月19日
81.9 公斤
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2022年10月17日
83.4 公斤
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81.7 公斤
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82.1 公斤
合理的
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82.1 公斤
合理的
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82.1 公斤
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2022年09月27日
82.2 公斤
合理的
2022年08月18日
81.3 公斤
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2022年08月10日
82 公斤
合理的
2022年07月23日
78.8 公斤
合理的
2022年07月20日
78.4 公斤
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2022年07月19日
78.8 公斤
合理的
2022年07月18日
79.2 公斤
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2022年07月6日
81.8 公斤
合理的
2022年05月28日
77.4 公斤
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2022年05月13日
77.3 公斤
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78.7 公斤
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71 公斤
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2021年07月2日
71 公斤
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2021年06月16日
71.4 公斤
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72.5 公斤
合理的
2021年06月1日
72.1 公斤
合理的
2021年05月25日
72.7 公斤
合理的
2021年05月18日
73.9 公斤
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2021年05月12日
74.5 公斤
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2021年04月29日
74.6 公斤
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75.2 公斤
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2021年04月22日
75.9 公斤
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2021年04月20日
76.5 公斤
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2021年04月19日
77.2 公斤
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2021年04月16日
77.3 公斤
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2021年04月15日
77.8 公斤
合理的
2021年04月9日
78.1 公斤
合理的
2021年04月1日
81.3 公斤
合理的
开始日期:
2020年09月29日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 65 公斤
初次体重: 81.2 公斤
2021年03月2日
78.2 公斤
合理的
2021年03月1日
78.5 公斤
合理的
2021年01月26日
76.9 公斤
合理的
2021年01月25日
77.4 公斤
合理的
2021年01月13日
76.1 公斤
合理的
2020年11月13日
72.1 公斤
合理的
2020年10月24日
73.5 公斤
合理的
2020年10月20日
75.2 公斤
合理的
2020年10月19日
75.6 公斤
合理的
2020年10月12日
76.2 公斤
合理的
2020年10月10日
76.2 公斤
合理的
2020年10月9日
76.2 公斤
合理的
2020年10月8日
76.6 公斤
合理的
2020年10月7日
77 公斤
合理的
2020年10月6日
77.6 公斤
合理的
2020年10月4日
78.2 公斤
合理的
2020年10月2日
78 公斤
合理的
2020年10月1日
78 公斤
合理的
2020年09月30日
78.6 公斤
合理的
2020年09月29日
81.2 公斤
合理的