solar.wind的日记, 2022年12月17日

Цель приследую небольшую: слить шлаки, г...цо, воду до 31.12.22.. А с нг брать себя в руки.

82.4 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 17.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

---

173 千卡

脂肪: 3.94克 | 蛋白质: 13.78克 | 碳水物: 22.78克.   小食/其他: Кефир 1%, Отруби Ржаные, Травяной Чай. 更多的......