在2023年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2061 千卡
|
脂肪: 154.19克 | 蛋白质: 90.47克 | 碳水物: 77.08克.
早餐: Стародворье Сосиски Баварушка, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница. 午餐: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки. 晚餐: Запеченный Картофель, Балтийский берег Сельдь по-Царски. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|