在2021年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 40.15克 | 蛋白质: 73.73克 | 碳水物: 186.40克.
早餐: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Белый Город Молоко 2,5%, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. 午餐: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 晚餐: Вареное Яйцо, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Ржаные, Капуста, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Яблоко, Интелл Финики. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|