在2021年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1958 千卡
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脂肪: 66.37克 | 蛋白质: 120.13克 | 碳水物: 163.89克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло , EatMeat Купаты Свиные. 晚餐: Балтика Пиво Безалкогольное, Лента Креветки Королевские в Панцире. 小食/其他: Грецкие Орехи, Изюм, Простоквашино Ряженка 4%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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