开始日期: 2018年05月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90.7 公斤 初次体重: 135.2 公斤
2021年10月4日	133.8 公斤	合理的
2021年09月21日	135.2 公斤	合理的
2021年09月20日	135.2 公斤	合理的
2019年08月19日	125.6 公斤	低
2019年03月19日	124.3 公斤	合理的
2019年03月18日	125.2 公斤	合理的
2019年03月13日	125.2 公斤	合理的
2019年03月12日	125.2 公斤	合理的
2019年03月11日	125.2 公斤	合理的
2019年02月18日	125.6 公斤	合理的
2019年01月24日	126.6 公斤	合理的
2019年01月23日	126.6 公斤	合理的
2019年01月22日	126.6 公斤	合理的
2019年01月18日	126.6 公斤	合理的
2019年01月17日	126.6 公斤	合理的
2019年01月16日	127.0 公斤	合理的
2019年01月15日	127.0 公斤	合理的
2019年01月13日	127.0 公斤	合理的
2019年01月2日	127.9 公斤	低
2018年10月1日	129.3 公斤	合理的
2018年09月15日	130.6 公斤	合理的
2018年08月25日	131.1 公斤	合理的
2018年08月16日	132.0 公斤	合理的
2018年08月9日	133.8 公斤	合理的
2018年07月28日	134.3 公斤	合理的
2018年06月30日	135.6 公斤	合理的
2018年06月16日	136.5 公斤	合理的
2018年06月11日	137.9 公斤	合理的
2018年06月4日	138.3 公斤	合理的
2018年06月2日	139.3 公斤	合理的
2018年05月28日	141.5 公斤	不选择
2018年05月1日	135.2 公斤	合理的

开始日期: 2015年04月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 81.6 公斤 初次体重: 141.5 公斤
2018年03月25日	142.0 公斤	合理的
2018年03月19日	141.5 公斤	合理的
2017年12月29日	141.1 公斤	合理的
2017年07月24日	133.4 公斤	合理的
2017年03月7日	136.5 公斤	合理的
2017年01月18日	132.9 公斤	合理的
2016年12月31日	135.2 公斤	合理的
2016年12月27日	128.8 公斤	合理的
2016年12月18日	129.7 公斤	合理的
2016年12月11日	131.1 公斤	合理的
2016年12月4日	131.5 公斤	合理的
2016年11月27日	133.8 公斤	合理的
2016年11月20日	126.6 公斤	合理的
2016年10月31日	130.2 公斤	合理的
2016年09月20日	138.8 公斤	合理的
2016年07月11日	142.9 公斤	合理的
2015年08月30日	134.7 公斤	合理的
2015年08月24日	135.2 公斤	合理的
2015年08月5日	134.7 公斤	合理的
2015年07月19日	137.4 公斤	不选择
2015年07月12日	136.1 公斤	合理的
2015年07月6日	137.5 公斤	合理的
2015年06月28日	140.6 公斤	不选择
2015年06月13日	135.6 公斤	合理的
2015年06月7日	137.0 公斤	合理的
2015年05月31日	137.0 公斤	合理的
2015年05月24日	137.9 公斤	合理的
2015年05月17日	138.3 公斤	合理的
2015年05月10日	139.0 公斤	合理的
2015年05月3日	140.2 公斤	合理的
2015年04月26日	139.3 公斤	低
2015年04月19日	140.2 公斤	合理的
2015年04月13日	141.5 公斤	合理的