注册  |  登录

Bodybeautiful870的日记, 2019年03月13日

在2019年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
125.2 公斤 最近减少: 10.0 公斤.    还有: 34.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月13日:
599 千卡 脂肪: 49.57克 | 蛋白质: 29.03克 | 碳水物: 16.12克.   早餐: Maranatha Organic Creamy Peanut Butter. 午餐: Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Boiled Egg. 小食/其他: Hormel Original Pepperoni Slices, Mt. Olive Pickle Pak Kosher Dill Petites. 更多的......
稳定体重


评论 
I'm afraid you might not be eating ENOUGH to lose weight, @Bodybeautiful870! God designed our bodies to be able to store fat for times of famine. When you're not getting enough food (calories), your body says, "The famine is coming! The famine is coming," and it tries with all its might to hold onto every ounce of fat to get you through the crisis. Just a thought.  
2019年03月13日 会员:: Debbie Cousins

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Bodybeautiful870的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。