开始日期: 2023年05月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 75.4 公斤
2024年05月15日	70.2 公斤	合理的
2024年05月13日	70.9 公斤	合理的
2024年04月24日	69 公斤	合理的
2024年04月22日	69.3 公斤	合理的
2024年04月21日	69.9 公斤	合理的
2024年04月20日	69.6 公斤	合理的
2024年04月13日	69.9 公斤	合理的
2024年04月10日	69.8 公斤	合理的
2024年04月8日	70.3 公斤	合理的
2024年04月6日	70.2 公斤	合理的
2024年04月4日	70.3 公斤	合理的
2024年04月3日	70.5 公斤	合理的
2024年04月2日	71.3 公斤	合理的
2024年04月1日	71.4 公斤	合理的
2024年03月29日	71.3 公斤	合理的
2024年03月28日	71.1 公斤	合理的
2024年03月27日	71.3 公斤	合理的
2024年03月26日	71.5 公斤	合理的
2024年03月25日	71.6 公斤	合理的
2024年03月24日	71.7 公斤	合理的
2024年03月23日	72.6 公斤	合理的
2024年03月22日	72.8 公斤	合理的
2024年03月12日	73.5 公斤	合理的
2023年12月6日	72.5 公斤	合理的
2023年09月29日	72.7 公斤	合理的
2023年09月26日	73 公斤	合理的
2023年09月24日	73.5 公斤	合理的
2023年08月15日	71.3 公斤	合理的
2023年08月12日	71.5 公斤	合理的
2023年08月11日	72 公斤	合理的
2023年08月10日	72.5 公斤	合理的
2023年08月7日	71.7 公斤	合理的
2023年08月4日	71.3 公斤	合理的
2023年08月3日	71.6 公斤	合理的
2023年08月2日	72.1 公斤	合理的
2023年07月31日	71.6 公斤	合理的
2023年07月30日	71.5 公斤	合理的
2023年07月27日	72.5 公斤	合理的
2023年07月14日	72.2 公斤	合理的
2023年07月11日	72.5 公斤	合理的
2023年07月10日	72.3 公斤	合理的
2023年07月8日	72.1 公斤	合理的
2023年07月7日	72.2 公斤	合理的
2023年07月6日	72.2 公斤	合理的
2023年07月5日	72.3 公斤	合理的
2023年07月4日	72.4 公斤	合理的
2023年07月1日	73 公斤	合理的
2023年06月30日	73.6 公斤	合理的
2023年06月29日	73.3 公斤	合理的
2023年06月26日	73.1 公斤	合理的
2023年06月23日	73 公斤	合理的
2023年06月20日	73.5 公斤	合理的
2023年06月19日	73.2 公斤	合理的
2023年06月15日	73.3 公斤	合理的
2023年06月14日	73.3 公斤	合理的
2023年06月13日	73.8 公斤	合理的
2023年06月10日	72.6 公斤	合理的
2023年06月9日	73 公斤	合理的
2023年06月8日	73.3 公斤	合理的
2023年06月7日	73.6 公斤	合理的
2023年06月6日	73.8 公斤	合理的
2023年06月5日	73.9 公斤	合理的
2023年06月3日	73.6 公斤	合理的
2023年06月2日	73.7 公斤	合理的
2023年06月1日	74 公斤	合理的
2023年05月31日	74.7 公斤	合理的
2023年05月30日	75.1 公斤	合理的
2023年05月29日	75.4 公斤	合理的

开始日期: 2020年01月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56 公斤 初次体重: 73.5 公斤
2023年02月22日	76.6 公斤	合理的
2023年02月20日	76.1 公斤	合理的
2023年02月19日	75.4 公斤	合理的
2023年02月18日	75.5 公斤	合理的
2023年02月17日	75.9 公斤	合理的
2023年02月16日	75.8 公斤	合理的
2023年01月23日	74.4 公斤	合理的
2023年01月17日	74.6 公斤	合理的
2023年01月16日	75.1 公斤	合理的
2022年09月8日	72.9 公斤	合理的
2022年09月5日	72.6 公斤	合理的
2022年09月4日	72.4 公斤	合理的
2022年09月3日	72.3 公斤	合理的
2022年09月2日	72.5 公斤	合理的
2022年09月1日	72.4 公斤	合理的
2022年08月31日	72.8 公斤	合理的
2022年08月30日	73.4 公斤	合理的
2022年08月29日	73.5 公斤	合理的
2022年08月11日	72.3 公斤	合理的
2022年05月23日	71.3 公斤	合理的
2022年04月19日	71.4 公斤	合理的
2021年09月8日	68.7 公斤	合理的
2021年08月18日	69.1 公斤	合理的
2021年07月7日	71 公斤	合理的
2021年07月6日	70.9 公斤	合理的
2021年07月5日	70.7 公斤	合理的
2021年07月4日	71.2 公斤	合理的
2021年07月3日	72 公斤	合理的
2021年07月2日	72.9 公斤	合理的
2021年06月26日	71 公斤	合理的
2021年06月25日	72.1 公斤	合理的
2021年06月23日	73.3 公斤	合理的
2021年06月21日	72 公斤	合理的
2021年04月21日	69.8 公斤	合理的
2021年04月20日	70.4 公斤	合理的
2021年04月15日	70.8 公斤	合理的
2020年11月25日	69.2 公斤	合理的
2020年11月21日	69.4 公斤	合理的
2020年11月19日	69.6 公斤	合理的
2020年11月17日	70 公斤	合理的
2020年11月16日	70.4 公斤	合理的
2020年09月6日	68.4 公斤	合理的
2020年09月1日	69.3 公斤	合理的
2020年08月27日	68.7 公斤	合理的
2020年08月26日	68.8 公斤	合理的
2020年08月25日	69.1 公斤	合理的
2020年08月24日	68.8 公斤	合理的
2020年08月22日	69 公斤	合理的
2020年08月21日	69.4 公斤	合理的
2020年08月20日	69.5 公斤	合理的
2020年08月19日	69.1 公斤	合理的
2020年08月18日	69.3 公斤	合理的
2020年08月16日	69.8 公斤	合理的
2020年08月14日	70.3 公斤	合理的
2020年08月13日	70.5 公斤	合理的
2020年08月12日	70.2 公斤	合理的
2020年08月11日	70.8 公斤	合理的
2020年08月10日	70.5 公斤	合理的
2020年08月9日	70.7 公斤	合理的
2020年08月8日	70.7 公斤	合理的
2020年08月7日	70.9 公斤	合理的
2020年08月6日	71.2 公斤	合理的
2020年08月5日	71.3 公斤	合理的
2020年08月4日	71.4 公斤	合理的
2020年08月3日	71.6 公斤	合理的
2020年07月7日	71.6 公斤	合理的
2020年07月6日	72.5 公斤	合理的
2020年07月5日	72.3 公斤	合理的
2020年06月13日	73.2 公斤	合理的
2020年05月25日	72.3 公斤	合理的
2020年05月23日	72.3 公斤	合理的
2020年05月22日	71.9 公斤	合理的
2020年05月21日	71.6 公斤	合理的
2020年05月19日	71.6 公斤	合理的
2020年05月18日	73.8 公斤	合理的
2020年03月23日	70.2 公斤	合理的
2020年02月24日	69.5 公斤	合理的
2020年01月28日	68.7 公斤	合理的
2020年01月27日	69.1 公斤	合理的
2020年01月23日	69.2 公斤	合理的
2020年01月22日	69.6 公斤	合理的
2020年01月21日	69.1 公斤	合理的
2020年01月20日	69 公斤	合理的
2020年01月18日	69 公斤	合理的
2020年01月17日	68.4 公斤	合理的
2020年01月16日	68.3 公斤	合理的
2020年01月15日	68.6 公斤	合理的
2020年01月14日	68.6 公斤	合理的
2020年01月13日	69.1 公斤	合理的
2020年01月12日	69.4 公斤	合理的
2020年01月11日	69.4 公斤	合理的
2020年01月10日	70.1 公斤	合理的
2020年01月9日	69.5 公斤	合理的
2020年01月8日	69.8 公斤	合理的
2020年01月7日	73.5 公斤	合理的