在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 62.14克 | 蛋白质: 80.47克 | 碳水物: 94.71克.
早餐: Избенка Козий Творог, Морская Капуста, Оливки, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо. 午餐: От Палыча Торт Наполеон, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Селедка, Авокадо Авокадо, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. 晚餐: Магнит Персик, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Сыр Козий Валансе , Оливки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Котлеты из Говядины. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|