在2022年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1997 千卡
|
脂肪: 76.40克 | 蛋白质: 94.59克 | 碳水物: 245.66克.
早餐: Лента Торт Медовый Ароматный , Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Жареное Яйцо, Гост Сосиски . 午餐: O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Холодный Кофе со Сливками, Помидор Сливка, Батон Нарезной, Тавр Колбаса Сырокопченая Донская, Гречка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Yelli Суп Ирландский из Перловки с Тыквой. 晚餐: Агуша Пюре Груша, Банан, Говяжий Фарш, Гречка. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|