开始日期: 2024年08月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 96.2 公斤
2024年08月29日	96.2 公斤	合理的

开始日期: 2024年07月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 95 公斤
2024年07月10日	92.9 公斤	合理的
2024年07月3日	95 公斤	合理的

开始日期: 2024年03月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63 公斤 初次体重: 93 公斤
2024年05月25日	92.1 公斤	合理的
2024年05月21日	91.4 公斤	合理的
2024年05月5日	89.4 公斤	合理的
2024年04月27日	88.2 公斤	合理的
2024年04月20日	89.2 公斤	合理的
2024年04月13日	88.7 公斤	合理的
2024年04月6日	89.7 公斤	合理的
2024年03月30日	89.7 公斤	合理的
2024年03月23日	90.3 公斤	合理的
2024年03月16日	91.5 公斤	合理的
2024年03月9日	93 公斤	合理的

开始日期: 2023年12月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 92 公斤
2024年01月28日	88.1 公斤	合理的
2024年01月26日	88.2 公斤	合理的
2024年01月22日	88.8 公斤	合理的
2024年01月10日	89.8 公斤	合理的
2024年01月5日	91.1 公斤	合理的
2023年12月26日	92 公斤	合理的

开始日期: 2017年06月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 86.7 公斤
2023年09月15日	85.1 公斤	合理的
2023年09月7日	85.4 公斤	合理的
2023年09月6日	85.6 公斤	合理的
2023年09月5日	86.1 公斤	合理的
2023年09月2日	85.3 公斤	合理的
2023年09月1日	85.4 公斤	合理的
2023年08月30日	86.9 公斤	合理的
2023年08月29日	86.6 公斤	合理的
2023年08月25日	86.7 公斤	合理的
2023年08月24日	86.1 公斤	合理的
2023年08月23日	86.6 公斤	合理的
2023年08月22日	86.5 公斤	合理的
2023年08月20日	85.7 公斤	合理的
2023年08月19日	85.4 公斤	合理的
2023年08月10日	86.7 公斤	合理的
2023年08月9日	86.8 公斤	合理的
2023年08月8日	86.9 公斤	合理的
2023年08月7日	86.9 公斤	合理的
2023年08月6日	86.7 公斤	合理的
2023年08月5日	86.9 公斤	合理的
2023年08月4日	87.1 公斤	合理的
2023年08月3日	87 公斤	合理的
2023年08月2日	86.7 公斤	合理的
2023年08月1日	87.2 公斤	合理的
2023年07月31日	86.9 公斤	合理的
2023年07月30日	88.1 公斤	合理的
2023年07月29日	87.5 公斤	合理的
2023年07月28日	87.3 公斤	合理的
2023年07月27日	87.2 公斤	合理的
2023年07月26日	87.3 公斤	合理的
2023年07月25日	87.5 公斤	合理的
2023年07月24日	87.6 公斤	合理的
2023年07月23日	87.8 公斤	合理的
2023年07月22日	87.8 公斤	合理的
2023年07月21日	87.7 公斤	合理的
2023年07月20日	88.2 公斤	合理的
2023年07月19日	88 公斤	合理的
2023年07月18日	87.8 公斤	合理的
2023年07月17日	88.4 公斤	合理的
2023年07月15日	88.8 公斤	合理的
2023年07月12日	88.8 公斤	合理的
2023年07月11日	89 公斤	合理的
2023年07月8日	91 公斤	合理的
2023年06月22日	88.9 公斤	合理的
2023年06月17日	88.8 公斤	合理的
2023年06月16日	87.9 公斤	合理的
2023年06月12日	90 公斤	合理的
2023年04月22日	86 公斤	合理的
2023年04月15日	86.7 公斤	合理的
2023年04月8日	87.7 公斤	合理的
2023年04月1日	88.4 公斤	合理的
2023年03月20日	86.7 公斤	合理的
2023年03月8日	87.6 公斤	合理的
2023年03月5日	87.5 公斤	合理的
2023年02月13日	87.1 公斤	合理的
2023年02月11日	87.6 公斤	合理的
2023年02月8日	87.2 公斤	合理的
2023年02月7日	88.4 公斤	合理的
2023年01月30日	86.7 公斤	合理的
2022年11月13日	81.7 公斤	合理的
2022年11月12日	81.1 公斤	合理的
2022年11月11日	81.8 公斤	合理的
2022年11月10日	81.9 公斤	合理的
2022年11月9日	82.1 公斤	合理的
2022年11月8日	82.3 公斤	合理的
2022年11月5日	83.3 公斤	合理的
2022年10月27日	82.6 公斤	合理的
2022年10月25日	83 公斤	合理的
2022年10月24日	84 公斤	合理的
2022年10月18日	82.7 公斤	合理的
2022年10月17日	82.7 公斤	合理的
2022年08月7日	78 公斤	合理的
2022年06月13日	77.1 公斤	合理的
2022年06月11日	78.5 公斤	合理的
2022年06月9日	79.1 公斤	合理的
2022年02月19日	76.6 公斤	合理的
2022年02月12日	75.9 公斤	合理的
2022年02月7日	76.2 公斤	合理的
2022年01月29日	76.3 公斤	合理的
2022年01月21日	76.9 公斤	合理的
2022年01月15日	77.2 公斤	合理的
2022年01月10日	78.4 公斤	合理的
2022年01月8日	79.9 公斤	合理的
2022年01月3日	79.2 公斤	合理的
2022年01月2日	79.4 公斤	合理的
2021年12月27日	78 公斤	合理的
2021年12月20日	77.7 公斤	合理的
2021年11月15日	77.1 公斤	合理的
2021年11月8日	77.1 公斤	合理的
2021年11月1日	78.1 公斤	合理的
2021年10月25日	78.5 公斤	合理的
2021年10月21日	77.7 公斤	合理的
2021年09月19日	73 公斤	合理的
2021年09月17日	72.2 公斤	合理的
2021年09月13日	71.9 公斤	合理的
2021年09月11日	70.7 公斤	合理的
2021年09月10日	71 公斤	合理的
2021年09月9日	71.5 公斤	合理的
2021年09月8日	71.4 公斤	合理的
2021年09月7日	71.2 公斤	合理的
2021年09月6日	71.2 公斤	合理的
2021年09月5日	71.8 公斤	合理的
2021年09月4日	70.4 公斤	合理的
2021年09月3日	70.6 公斤	合理的
2021年09月2日	70.8 公斤	合理的
2021年09月1日	71.1 公斤	合理的
2021年08月31日	71 公斤	合理的
2021年08月30日	71.3 公斤	合理的
2021年08月29日	71.2 公斤	合理的
2021年08月28日	71.5 公斤	合理的
2021年08月27日	71.3 公斤	合理的
2021年08月26日	71 公斤	合理的
2021年08月25日	71.6 公斤	合理的
2021年08月24日	72.2 公斤	合理的
2021年08月23日	72.6 公斤	合理的
2021年08月22日	72.4 公斤	合理的
2021年08月21日	72.5 公斤	合理的
2021年08月16日	71.1 公斤	合理的
2021年08月9日	71 公斤	合理的
2021年08月2日	71.7 公斤	合理的
2021年07月26日	73.9 公斤	合理的
2021年07月19日	74.4 公斤	低
2021年07月12日	73.3 公斤	合理的
2021年07月5日	71.2 公斤	合理的
2021年06月28日	72.3 公斤	合理的
2021年06月21日	72.9 公斤	合理的
2021年06月14日	72.2 公斤	合理的
2021年06月7日	73 公斤	合理的
2021年05月17日	70.5 公斤	合理的
2021年05月10日	70.5 公斤	合理的
2021年05月3日	70.9 公斤	合理的
2021年04月26日	70.3 公斤	合理的
2021年04月19日	70.4 公斤	合理的
2021年04月12日	69.6 公斤	合理的
2021年04月5日	70.3 公斤	合理的
2021年03月29日	69.6 公斤	合理的
2021年03月22日	69.8 公斤	合理的
2021年03月15日	70.7 公斤	合理的
2021年03月8日	71.4 公斤	合理的
2021年03月1日	71.2 公斤	合理的
2021年02月22日	72 公斤	合理的
2021年02月15日	71.9 公斤	合理的
2021年02月8日	73 公斤	合理的
2021年02月2日	72.8 公斤	合理的
2021年02月1日	73.1 公斤	合理的
2021年01月25日	74.2 公斤	合理的
2021年01月18日	74.7 公斤	合理的
2021年01月11日	75.5 公斤	合理的
2021年01月4日	76 公斤	合理的
2020年12月28日	74.9 公斤	合理的
2020年12月24日	74.8 公斤	合理的
2020年12月21日	76.3 公斤	合理的
2020年12月17日	75.7 公斤	合理的
2020年12月14日	76.3 公斤	合理的
2020年12月10日	76.5 公斤	合理的
2020年12月7日	77.4 公斤	合理的
2020年12月3日	77.5 公斤	合理的
2020年11月30日	77.8 公斤	合理的
2020年11月26日	77.4 公斤	合理的
2020年11月23日	78.4 公斤	合理的
2020年11月19日	79 公斤	合理的
2020年11月16日	79.1 公斤	合理的
2020年11月9日	79.2 公斤	合理的
2020年11月2日	79.6 公斤	合理的
2020年10月26日	79.8 公斤	合理的
2020年10月19日	80.6 公斤	合理的
2020年10月12日	81 公斤	合理的
2020年10月5日	80.8 公斤	合理的
2020年09月28日	80.8 公斤	合理的
2020年09月21日	82.1 公斤	合理的
2020年09月14日	82.6 公斤	合理的
2020年09月7日	85.3 公斤	合理的
2020年05月8日	82.7 公斤	合理的
2020年03月31日	81.4 公斤	合理的
2020年03月1日	78.7 公斤	合理的
2019年09月2日	74.2 公斤	合理的
2019年08月30日	73.9 公斤	合理的
2019年08月21日	74.2 公斤	合理的
2019年08月19日	74.4 公斤	合理的
2019年08月16日	74.1 公斤	合理的
2019年08月13日	74.2 公斤	合理的
2019年08月9日	74.9 公斤	合理的
2019年08月4日	74.4 公斤	合理的
2018年10月26日	65.5 公斤	合理的
2018年10月19日	67.3 公斤	合理的
2018年10月12日	66.7 公斤	合理的
2018年10月5日	68.4 公斤	合理的
2018年09月28日	67.4 公斤	合理的
2018年09月21日	66.8 公斤	合理的
2018年09月18日	67.4 公斤	合理的
2018年09月10日	66 公斤	合理的
2018年08月31日	64.9 公斤	合理的
2018年08月24日	67 公斤	合理的
2018年08月17日	66.3 公斤	合理的
2018年08月10日	67 公斤	合理的
2018年08月3日	67 公斤	合理的
2018年07月27日	66.7 公斤	合理的
2018年07月20日	67.4 公斤	合理的
2018年07月13日	68.7 公斤	合理的
2018年07月6日	67.8 公斤	合理的
2018年06月29日	67.6 公斤	合理的
2018年06月22日	67.8 公斤	合理的
2018年06月15日	68.1 公斤	合理的
2018年06月8日	68.9 公斤	合理的
2018年06月1日	69.9 公斤	合理的
2018年05月25日	70.7 公斤	合理的
2018年05月17日	72.4 公斤	合理的
2018年05月10日	71.4 公斤	合理的
2018年05月3日	72.8 公斤	合理的
2018年04月26日	72.2 公斤	合理的
2018年04月19日	74.1 公斤	合理的
2018年04月12日	74.1 公斤	合理的
2018年04月6日	75.6 公斤	合理的
2018年04月3日	75.3 公斤	合理的
2018年03月30日	75.5 公斤	合理的
2018年03月22日	75.9 公斤	合理的
2018年03月16日	76.7 公斤	合理的
2018年03月9日	77 公斤	合理的
2018年03月2日	77.3 公斤	合理的
2018年02月23日	77.9 公斤	合理的
2018年02月16日	79.5 公斤	合理的
2018年02月9日	80.4 公斤	合理的
2018年02月2日	80.3 公斤	合理的
2018年01月26日	81.3 公斤	合理的
2018年01月19日	82.1 公斤	合理的
2018年01月12日	83.7 公斤	合理的
2018年01月5日	82.6 公斤	合理的
2017年12月29日	82.6 公斤	合理的
2017年12月22日	83.4 公斤	合理的
2017年12月21日	83.1 公斤	合理的
2017年12月15日	84.9 公斤	合理的
2017年08月6日	93.2 公斤	合理的
2017年06月1日	86.7 公斤	合理的