在2020年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2168 千卡
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脂肪: 72.93克 | 蛋白质: 69.75克 | 碳水物: 309.46克.
早餐: Milbona Joghurt Pfirsich-Maracuja, Lätta Original, Ja! Delikatess Salami, Honig, Penny Markt Baguette Brötchen, Salatgurke, Lidl Salatherzen, Ja! Jagdwurst, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Senf, Tomaten, Dattel. 午餐: Clementinen, Salatgurke, Ja! Jagdwurst, Dattel, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Grafschafter Brunchmix Brötchen. 晚餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Grünkohl, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Wilhelm Brandenburg Pfefferbeißer. 小食/其他: 7Days Bake Rolls Pizza, Kinder Kinderpingui, Weiss Zarte Lebkuchen Zartbitter, Weiss Lebkuchen Herzen, Mentos Fruit. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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