开始日期: 2022年04月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 58.3 公斤
2024年04月11日	56.5 公斤	合理的
2024年04月5日	56.3 公斤	合理的
2024年03月31日	56.8 公斤	合理的
2024年03月19日	56.6 公斤	合理的
2024年03月16日	57.1 公斤	合理的
2024年03月14日	57.4 公斤	合理的
2024年03月12日	57.6 公斤	合理的
2024年03月11日	57.7 公斤	合理的
2024年03月5日	57.5 公斤	合理的
2024年03月3日	57.4 公斤	合理的
2024年03月2日	57.8 公斤	合理的
2024年03月1日	58.3 公斤	合理的
2023年11月16日	56.2 公斤	合理的
2023年08月30日	55.7 公斤	合理的
2023年08月25日	55.5 公斤	合理的
2023年08月24日	55.4 公斤	合理的
2023年08月23日	56 公斤	合理的
2023年08月22日	56.4 公斤	合理的
2023年08月21日	56.6 公斤	合理的
2022年09月2日	55 公斤	合理的
2022年09月1日	55.3 公斤	合理的
2022年08月13日	54.9 公斤	合理的
2022年08月9日	55.2 公斤	合理的
2022年08月8日	55.5 公斤	合理的
2022年07月10日	55.7 公斤	合理的
2022年07月8日	56 公斤	合理的
2022年07月4日	56.5 公斤	合理的
2022年06月30日	56.6 公斤	合理的
2022年06月10日	56.7 公斤	合理的
2022年05月28日	57 公斤	合理的
2022年05月19日	57.1 公斤	合理的
2022年05月6日	57.5 公斤	合理的
2022年04月27日	57.5 公斤	合理的
2022年04月20日	57.6 公斤	合理的
2022年04月19日	57.7 公斤	合理的
2022年04月17日	57.8 公斤	合理的
2022年04月12日	58.1 公斤	合理的
2022年04月11日	58.4 公斤	合理的
2022年04月5日	58.8 公斤	合理的
2022年04月3日	58.3 公斤	合理的

开始日期: 2014年07月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 55.6 公斤
2021年05月17日	56.1 公斤	合理的
2021年03月18日	57.2 公斤	合理的
2021年03月15日	57.7 公斤	合理的
2021年03月10日	57.1 公斤	合理的
2021年03月3日	58.1 公斤	合理的
2020年08月27日	56 公斤	合理的
2020年08月14日	56.2 公斤	合理的
2020年08月5日	56.4 公斤	合理的
2020年07月30日	56.9 公斤	合理的
2020年07月22日	56.4 公斤	合理的
2020年07月21日	56.7 公斤	合理的
2020年07月14日	57.1 公斤	合理的
2020年07月11日	57.2 公斤	合理的
2020年07月9日	56.5 公斤	合理的
2020年07月8日	56.9 公斤	合理的
2020年06月17日	56.3 公斤	合理的
2020年05月21日	56 公斤	合理的
2019年02月27日	55 公斤	合理的
2019年01月10日	54.3 公斤	合理的
2018年12月25日	54.5 公斤	合理的
2018年11月30日	53.7 公斤	合理的
2018年11月23日	54 公斤	合理的
2018年11月22日	54.1 公斤	合理的
2018年11月21日	54.7 公斤	合理的
2018年11月20日	55.3 公斤	合理的
2018年11月16日	53.7 公斤	合理的
2018年11月15日	54.1 公斤	合理的
2018年11月14日	54.7 公斤	合理的
2018年11月12日	55 公斤	合理的
2018年11月4日	55 公斤	合理的
2018年10月26日	54.5 公斤	合理的
2018年10月22日	54.9 公斤	合理的
2018年10月21日	55 公斤	合理的
2018年10月20日	55.2 公斤	合理的
2018年10月17日	54.6 公斤	合理的
2018年10月16日	55.3 公斤	合理的
2018年10月15日	55.5 公斤	合理的
2018年10月14日	55.5 公斤	合理的
2018年10月12日	55.5 公斤	合理的
2018年10月11日	55.6 公斤	合理的
2018年10月10日	56.1 公斤	合理的
2018年10月9日	56.4 公斤	合理的
2018年10月4日	56.5 公斤	合理的
2018年09月26日	56.2 公斤	合理的
2018年09月19日	56.6 公斤	合理的
2018年09月12日	56.6 公斤	合理的
2018年09月7日	56.9 公斤	合理的
2018年08月31日	57.1 公斤	合理的
2018年08月30日	57.3 公斤	合理的
2018年08月20日	57.7 公斤	合理的
2018年08月14日	57.3 公斤	合理的
2018年07月23日	57.6 公斤	合理的
2018年06月20日	56.5 公斤	合理的
2018年05月30日	56 公斤	合理的
2018年05月29日	56.3 公斤	合理的
2018年05月11日	55.1 公斤	合理的
2018年05月10日	55.5 公斤	合理的
2018年05月5日	55.3 公斤	合理的
2018年05月4日	55.8 公斤	合理的
2018年05月3日	56.3 公斤	合理的
2018年04月26日	55.6 公斤	合理的
2018年04月24日	55.5 公斤	合理的
2018年04月22日	55.4 公斤	合理的
2018年04月20日	55.5 公斤	合理的
2018年04月19日	55.7 公斤	合理的
2018年04月18日	56 公斤	合理的
2018年04月17日	56.5 公斤	合理的
2018年03月14日	56 公斤	合理的
2018年03月13日	55.9 公斤	合理的
2018年03月12日	56.1 公斤	合理的
2018年03月10日	55.8 公斤	合理的
2018年03月9日	56.1 公斤	合理的
2018年03月8日	55.5 公斤	合理的
2018年03月7日	55.3 公斤	合理的
2018年03月6日	55.4 公斤	合理的
2018年03月5日	55.8 公斤	合理的
2018年03月3日	55.9 公斤	合理的
2018年03月2日	55.2 公斤	合理的
2018年02月27日	55.8 公斤	合理的
2018年02月26日	55.8 公斤	合理的
2018年02月24日	55.9 公斤	合理的
2018年02月23日	55.8 公斤	合理的
2018年02月22日	55.9 公斤	合理的
2018年02月21日	56 公斤	合理的
2018年02月20日	56 公斤	合理的
2018年02月19日	56.6 公斤	合理的
2017年08月10日	55.1 公斤	合理的
2017年03月31日	54.1 公斤	合理的
2017年03月30日	54.2 公斤	合理的
2017年02月21日	54.4 公斤	合理的
2016年12月26日	54.7 公斤	合理的
2016年12月25日	54.9 公斤	合理的
2016年12月24日	54.8 公斤	合理的
2016年12月20日	55.5 公斤	合理的
2016年12月10日	64 公斤	合理的
2016年12月9日	63.5 公斤	合理的
2016年12月8日	63.9 公斤	合理的
2016年12月7日	63.8 公斤	合理的
2016年12月6日	63.5 公斤	合理的
2016年12月5日	63.7 公斤	合理的
2016年12月4日	63.9 公斤	合理的
2016年12月3日	63.5 公斤	合理的
2016年12月2日	63.6 公斤	合理的
2016年12月1日	63.1 公斤	合理的
2016年11月30日	63.6 公斤	合理的
2016年11月29日	63.4 公斤	合理的
2016年11月28日	63 公斤	合理的
2016年11月27日	62.8 公斤	合理的
2016年11月26日	63.1 公斤	合理的
2016年11月25日	63 公斤	合理的
2016年11月24日	62.7 公斤	合理的
2016年11月23日	63 公斤	合理的
2016年11月21日	63.1 公斤	合理的
2016年11月20日	63.6 公斤	合理的
2016年11月17日	63.2 公斤	合理的
2016年11月15日	63.1 公斤	合理的
2016年11月13日	63 公斤	合理的
2016年11月12日	63.3 公斤	合理的
2016年11月11日	62.8 公斤	合理的
2016年11月10日	62.8 公斤	合理的
2016年11月9日	63 公斤	合理的
2016年11月8日	63.3 公斤	合理的
2016年11月7日	63 公斤	合理的
2016年11月6日	62.7 公斤	合理的
2016年11月5日	62.6 公斤	合理的
2016年11月4日	62.9 公斤	合理的
2016年11月1日	62.6 公斤	合理的
2016年10月31日	62.9 公斤	合理的
2016年10月30日	62.8 公斤	合理的
2016年10月29日	62.6 公斤	合理的
2016年10月28日	62.6 公斤	合理的
2016年10月27日	62.9 公斤	合理的
2016年10月26日	62.4 公斤	合理的
2016年10月25日	62.9 公斤	合理的
2016年10月24日	62.8 公斤	合理的
2016年10月23日	62.5 公斤	合理的
2016年10月22日	62.5 公斤	合理的
2016年10月21日	62.4 公斤	合理的
2016年10月20日	62.2 公斤	合理的
2016年10月19日	62.4 公斤	合理的
2016年10月18日	62.4 公斤	合理的
2016年10月17日	62.1 公斤	合理的
2016年10月16日	62.6 公斤	合理的
2016年10月15日	62.1 公斤	合理的
2016年10月14日	62.4 公斤	合理的
2016年10月13日	62.2 公斤	合理的
2016年10月12日	62.2 公斤	合理的
2016年10月11日	62.1 公斤	合理的
2016年10月10日	61.7 公斤	合理的
2016年10月9日	61.9 公斤	合理的
2016年10月8日	61.7 公斤	合理的
2016年10月7日	61.3 公斤	合理的
2016年10月5日	61.6 公斤	合理的
2016年10月4日	61.4 公斤	合理的
2016年10月3日	61.7 公斤	合理的
2016年10月2日	61.4 公斤	合理的
2016年10月1日	61.1 公斤	合理的
2016年09月30日	60.8 公斤	合理的
2016年09月29日	60.5 公斤	合理的
2016年09月28日	60.7 公斤	合理的
2016年09月27日	60.6 公斤	合理的
2016年09月26日	61.1 公斤	合理的
2016年09月25日	61.8 公斤	合理的
2016年09月23日	61.4 公斤	合理的
2016年09月22日	61.1 公斤	合理的
2016年09月21日	61.2 公斤	合理的
2016年09月20日	61.8 公斤	合理的
2016年09月16日	60.6 公斤	合理的
2016年09月14日	60.9 公斤	合理的
2016年09月13日	60.2 公斤	合理的
2016年09月12日	60.5 公斤	合理的
2016年09月11日	60.9 公斤	合理的
2016年09月10日	60.8 公斤	合理的
2016年09月9日	60.4 公斤	合理的
2016年09月8日	60 公斤	合理的
2016年09月7日	60.4 公斤	合理的
2016年09月5日	60 公斤	合理的
2016年09月3日	60.1 公斤	合理的
2016年09月2日	59.4 公斤	合理的
2016年08月31日	59.5 公斤	合理的
2016年08月30日	59.4 公斤	合理的
2016年08月29日	59.6 公斤	合理的
2016年08月28日	60.1 公斤	合理的
2016年08月27日	59.6 公斤	合理的
2016年08月26日	59.3 公斤	合理的
2016年08月25日	59 公斤	合理的
2016年08月24日	58.8 公斤	合理的
2016年08月23日	59.1 公斤	合理的
2016年08月22日	59.3 公斤	合理的
2016年08月21日	59.5 公斤	合理的
2016年08月20日	59.1 公斤	合理的
2016年08月18日	59 公斤	合理的
2016年08月17日	58.8 公斤	合理的
2016年08月16日	58.6 公斤	合理的
2016年08月15日	58.9 公斤	合理的
2016年08月14日	59.1 公斤	合理的
2016年08月13日	58.4 公斤	合理的
2016年08月12日	58.5 公斤	合理的
2016年08月11日	58.6 公斤	合理的
2016年08月10日	58.7 公斤	合理的
2016年08月9日	58.9 公斤	合理的
2016年08月8日	59.1 公斤	合理的
2016年08月7日	58.5 公斤	合理的
2016年08月6日	57.9 公斤	合理的
2016年08月5日	58 公斤	合理的
2016年08月4日	58.2 公斤	合理的
2016年08月3日	58.2 公斤	合理的
2016年08月2日	58 公斤	合理的
2016年08月1日	58.4 公斤	合理的
2016年07月31日	59.7 公斤	合理的
2016年07月29日	58 公斤	合理的
2016年07月28日	58 公斤	合理的
2016年07月27日	57.8 公斤	合理的
2016年07月26日	57.8 公斤	合理的
2016年07月25日	58 公斤	合理的
2016年07月24日	58.4 公斤	合理的
2016年07月23日	57.9 公斤	合理的
2016年07月22日	57.4 公斤	合理的
2016年07月21日	57.3 公斤	合理的
2016年07月20日	57.4 公斤	合理的
2016年07月19日	57.4 公斤	合理的
2016年07月18日	58.1 公斤	合理的
2016年07月17日	58.2 公斤	合理的
2016年07月15日	58 公斤	合理的
2016年07月14日	58 公斤	合理的
2016年07月13日	57.4 公斤	合理的
2016年07月12日	57.7 公斤	合理的
2016年07月11日	58.7 公斤	合理的
2016年07月10日	58.6 公斤	合理的
2016年07月9日	57.6 公斤	合理的
2016年07月8日	57.2 公斤	合理的
2016年07月7日	57.1 公斤	合理的
2016年07月6日	57.2 公斤	合理的
2016年07月5日	57.4 公斤	合理的
2016年07月4日	57.7 公斤	合理的
2016年07月3日	58.2 公斤	合理的
2016年07月2日	57.2 公斤	合理的
2016年07月1日	57.4 公斤	合理的
2016年06月30日	57.5 公斤	合理的
2016年06月29日	57.3 公斤	合理的
2016年06月28日	57.6 公斤	合理的
2016年06月27日	57.3 公斤	合理的
2016年06月24日	57.4 公斤	合理的
2016年06月23日	57.5 公斤	合理的
2016年06月22日	57 公斤	合理的
2016年06月21日	57.2 公斤	合理的
2016年06月20日	56.9 公斤	合理的
2016年06月19日	57.5 公斤	合理的
2016年06月18日	57.2 公斤	合理的
2016年06月17日	57.2 公斤	合理的
2016年06月14日	57 公斤	合理的
2016年06月13日	57.2 公斤	合理的
2016年06月12日	58 公斤	合理的
2016年06月11日	56.8 公斤	合理的
2016年06月9日	56.9 公斤	合理的
2016年06月8日	56.9 公斤	合理的
2016年06月7日	56.8 公斤	合理的
2016年06月6日	57.2 公斤	合理的
2016年06月5日	57 公斤	合理的
2016年06月4日	56.6 公斤	合理的
2016年06月3日	56.5 公斤	合理的
2016年06月2日	56.5 公斤	合理的
2016年06月1日	56.6 公斤	合理的
2016年05月31日	56.9 公斤	合理的
2016年05月30日	57.4 公斤	合理的
2016年05月29日	57.2 公斤	合理的
2016年05月28日	56.7 公斤	合理的
2016年05月27日	56.9 公斤	合理的
2016年05月26日	56.9 公斤	合理的
2016年05月25日	56.6 公斤	合理的
2016年05月24日	56.6 公斤	合理的
2016年05月23日	56.8 公斤	合理的
2016年05月22日	56.9 公斤	合理的
2016年05月21日	56.7 公斤	合理的
2016年05月20日	56.9 公斤	合理的
2016年05月19日	56.9 公斤	合理的
2016年05月18日	56.9 公斤	合理的
2016年05月17日	56.6 公斤	合理的
2016年05月16日	56.6 公斤	合理的
2016年05月15日	56.6 公斤	合理的
2016年05月14日	56.7 公斤	合理的
2016年05月13日	57 公斤	合理的
2016年05月12日	56.9 公斤	合理的
2016年05月11日	56.9 公斤	合理的
2016年05月10日	57.2 公斤	合理的
2016年05月9日	56.9 公斤	合理的
2016年05月7日	56.7 公斤	合理的
2016年05月6日	57 公斤	合理的
2016年05月5日	57.2 公斤	合理的
2016年05月4日	57 公斤	合理的
2016年05月3日	56.9 公斤	合理的
2016年04月30日	56.9 公斤	合理的
2016年04月29日	56.5 公斤	合理的
2016年04月28日	57 公斤	合理的
2016年04月27日	57 公斤	合理的
2016年04月26日	57.3 公斤	合理的
2016年04月25日	57.3 公斤	合理的
2016年04月24日	57.3 公斤	合理的
2016年04月23日	57.3 公斤	合理的
2016年04月21日	57.4 公斤	合理的
2016年04月20日	57.5 公斤	合理的
2016年04月19日	57.4 公斤	合理的
2016年04月18日	57.3 公斤	合理的
2016年04月17日	57.4 公斤	合理的
2016年04月16日	56.9 公斤	合理的
2016年04月15日	57.1 公斤	合理的
2016年04月14日	57.1 公斤	合理的
2016年04月13日	56.9 公斤	合理的
2016年04月12日	57.1 公斤	合理的
2016年04月11日	57.7 公斤	合理的
2016年04月10日	58.2 公斤	合理的
2016年04月9日	57.9 公斤	合理的
2016年04月8日	57.3 公斤	合理的
2016年04月7日	57.3 公斤	合理的
2016年04月6日	57.7 公斤	合理的
2016年04月5日	57.7 公斤	合理的
2016年04月4日	57.9 公斤	合理的
2016年04月1日	57.4 公斤	合理的
2016年03月31日	57.2 公斤	合理的
2016年03月30日	57.6 公斤	合理的
2016年03月29日	58.3 公斤	合理的
2014年08月21日	56.4 公斤	合理的
2014年08月19日	56.4 公斤	合理的
2014年08月18日	56.4 公斤	合理的
2014年08月14日	56.8 公斤	合理的
2014年08月13日	57.2 公斤	合理的
2014年08月1日	56.5 公斤	合理的
2014年07月31日	56.2 公斤	合理的
2014年07月30日	56.6 公斤	合理的
2014年07月29日	57.2 公斤	合理的
2014年07月28日	57.6 公斤	合理的
2014年07月23日	57.5 公斤	合理的
2014年07月22日	57.1 公斤	合理的
2014年07月21日	57.3 公斤	合理的
2014年07月18日	56.6 公斤	合理的
2014年07月17日	56.3 公斤	合理的
2014年07月16日	56.3 公斤	合理的
2014年07月15日	56.8 公斤	合理的
2014年07月14日	56.7 公斤	合理的
2014年07月13日	56.6 公斤	合理的
2014年07月12日	57 公斤	合理的
2014年07月11日	56.6 公斤	合理的
2014年07月10日	57.1 公斤	合理的
2014年07月9日	57.2 公斤	合理的
2014年07月7日	55.6 公斤	合理的