在2016年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1809 千卡
|
脂肪: 66.74克 | 蛋白质: 52.90克 | 碳水物: 223.76克.
早餐: Город Сыра Сыр Копченый, Harry's Хлеб Бриошь, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Кофе с Молоком, SPAR Вафли Хрустящие, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Жульен Грибной, Картошка Печеная, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 晚餐: Автосуши Ролл "Канада". 小食/其他: Шарлотка с Яблоками, Сливы, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|