在2016年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1596 千卡
|
脂肪: 75.08克 | 蛋白质: 84.07克 | 碳水物: 144.97克.
早餐: Мясновъ Круассан Миндальный, Мясновъ Сырники Творожные, Ikea Сельдь Атлантическая Маринованная с Укропом, Хлеб Бородинский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. 午餐: Редис, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Морковь по-Корейски, Жареная Баранина, Томатный Соус, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|