在2016年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1833 千卡
|
脂肪: 94.21克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 193.52克.
早餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Бородинский, Слобода Биойогурт с Лимоном, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Кофе с Молоком, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный. 晚餐: Дедовский Хлеб Слойка Истринская Ягодная. 小食/其他: Сыр Российский, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|