在2016年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2518 千卡
|
脂肪: 98.79克 | 蛋白质: 67.77克 | 碳水物: 352.36克.
早餐: ВкусВилл Каша Молочная Рисовая с Курагой, Перекресток Пшеница с Медом, Слобода Биойогурт Молочный, Банан. 午餐: Ikea Слойка Кленовый Пекан, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, SPAR Овощи на Пару, Кофе с Молоком. 晚餐: SPAR Пицца Мясная Венеция, SPAR Пицца с Курицей, Чай с Сахаром. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|