在2016年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1880 千卡
|
脂肪: 85.61克 | 蛋白质: 39.66克 | 碳水物: 243.34克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Zuegg Конфитюр Экстра из Слив, Ikea Сельдь Атлантическая Маринованная с Укропом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Хлеб Бородинский. 晚餐: Movenpick Мороженое Пломбир Шоколадный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Соленые Огурцы с Укропом. 小食/其他: Арбуз, Шоколадница Карамельный Капучино, Чернослив в Шоколаде. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|