在2024年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 63.74克 | 蛋白质: 48.58克 | 碳水物: 109.23克.
早餐: Хлебник Маффин Апельсиновый, Мясновъ Хлеб Деревенский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. 午餐: Банан. 晚餐: Салат Цезарь, Горбуша Жареная. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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