在2016年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1673 千卡
|
脂肪: 82.11克 | 蛋白质: 66.67克 | 碳水物: 142.24克.
早餐: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Земляника, Слобода Биойогурт Молочный, Гранола. 午餐: Гродфуд Каша Гречневая с Говядиной, Куриное Филе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. 晚餐: Пирожное Заварное, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|