在2016年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 65.46克 | 蛋白质: 50.12克 | 碳水物: 191.01克.
早餐: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ягоды, Перекресток Пшеница со Вкусом Карамели, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. 午餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриный Суп, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский. 晚餐: Ашан Хлеб Прибалтийский, Азбука Вкуса Треска под Маринадом. 小食/其他: Арахис, Орехи в Шоколаде, Ikea Мороженое Рожок. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|