开始日期: 2024年01月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 58.7 公斤
2024年06月23日	57.3 公斤	合理的
2024年06月22日	57.5 公斤	合理的
2024年06月21日	56.9 公斤	合理的
2024年06月20日	57.6 公斤	合理的
2024年06月19日	57.6 公斤	合理的
2024年06月18日	57.8 公斤	合理的
2024年06月16日	57.4 公斤	合理的
2024年06月15日	57.6 公斤	合理的
2024年06月14日	58 公斤	合理的
2024年06月13日	57.8 公斤	合理的
2024年06月12日	57.5 公斤	合理的
2024年06月11日	57.4 公斤	合理的
2024年06月10日	58 公斤	合理的
2024年06月9日	57.8 公斤	合理的
2024年06月8日	57.7 公斤	合理的
2024年06月7日	57.1 公斤	合理的
2024年06月6日	57 公斤	合理的
2024年06月5日	57.3 公斤	合理的
2024年06月4日	57.4 公斤	合理的
2024年06月3日	57.8 公斤	合理的
2024年06月2日	57.5 公斤	合理的
2024年06月1日	57.7 公斤	合理的
2024年05月31日	57.7 公斤	合理的
2024年05月30日	57.7 公斤	合理的
2024年05月29日	58.2 公斤	合理的
2024年05月28日	58 公斤	合理的
2024年05月27日	58.2 公斤	合理的
2024年05月26日	58 公斤	合理的
2024年05月25日	58 公斤	合理的
2024年05月24日	58 公斤	合理的
2024年05月23日	57.9 公斤	合理的
2024年05月22日	58.8 公斤	合理的
2024年05月21日	58.3 公斤	合理的
2024年05月18日	58.7 公斤	合理的
2024年05月17日	58.8 公斤	合理的
2024年05月16日	58.7 公斤	合理的
2024年05月15日	59 公斤	合理的
2024年05月14日	58.8 公斤	合理的
2024年05月13日	58.7 公斤	合理的
2024年05月12日	58.3 公斤	合理的
2024年05月11日	58 公斤	合理的
2024年05月10日	57.8 公斤	合理的
2024年05月9日	58 公斤	合理的
2024年05月8日	57.8 公斤	合理的
2024年05月7日	58 公斤	合理的
2024年05月6日	58.1 公斤	合理的
2024年05月5日	58 公斤	合理的
2024年05月4日	57.8 公斤	合理的
2024年05月3日	57.8 公斤	合理的
2024年05月2日	57.8 公斤	合理的
2024年05月1日	57.6 公斤	合理的
2024年04月15日	57.8 公斤	合理的
2024年04月14日	57.5 公斤	合理的
2024年04月13日	58.2 公斤	合理的
2024年04月12日	58.5 公斤	合理的
2024年04月11日	58.2 公斤	合理的
2024年04月10日	58.3 公斤	合理的
2024年04月9日	58.3 公斤	合理的
2024年04月8日	58.6 公斤	合理的
2024年04月7日	58 公斤	合理的
2024年04月6日	58.3 公斤	合理的
2024年04月5日	57.9 公斤	合理的
2024年04月4日	57.4 公斤	合理的
2024年04月3日	58.4 公斤	合理的
2024年04月2日	58.2 公斤	合理的
2024年04月1日	58.3 公斤	合理的
2024年03月31日	57.4 公斤	合理的
2024年03月30日	57.8 公斤	合理的
2024年03月29日	58.2 公斤	合理的
2024年03月28日	58.3 公斤	合理的
2024年03月27日	58.4 公斤	合理的
2024年03月26日	57.9 公斤	合理的
2024年03月25日	58.4 公斤	合理的
2024年03月24日	58.4 公斤	合理的
2024年03月23日	58 公斤	合理的
2024年03月22日	58.7 公斤	合理的
2024年03月21日	58.4 公斤	合理的
2024年03月20日	58.4 公斤	合理的
2024年03月19日	58 公斤	合理的
2024年03月18日	58.7 公斤	合理的
2024年03月17日	58.3 公斤	合理的
2024年03月16日	58.4 公斤	合理的
2024年03月15日	58.8 公斤	合理的
2024年03月14日	58.3 公斤	合理的
2024年03月13日	58.4 公斤	合理的
2024年03月12日	58 公斤	合理的
2024年03月11日	58.5 公斤	合理的
2024年03月10日	58.5 公斤	合理的
2024年03月9日	58.8 公斤	合理的
2024年03月8日	58.3 公斤	合理的
2024年03月7日	58.5 公斤	合理的
2024年03月6日	58.4 公斤	合理的
2024年03月5日	58.4 公斤	合理的
2024年03月4日	58.2 公斤	合理的
2024年03月3日	57.9 公斤	合理的
2024年03月2日	58.6 公斤	合理的
2024年03月1日	58.9 公斤	合理的
2024年02月29日	58.7 公斤	合理的
2024年02月28日	58.7 公斤	合理的
2024年02月27日	58.9 公斤	合理的
2024年02月26日	58.7 公斤	合理的
2024年01月31日	57.4 公斤	合理的
2024年01月30日	57.4 公斤	合理的
2024年01月29日	57.5 公斤	合理的
2024年01月28日	57.6 公斤	合理的
2024年01月27日	57.9 公斤	合理的
2024年01月26日	57.7 公斤	合理的
2024年01月25日	57.9 公斤	合理的
2024年01月24日	57.6 公斤	合理的
2024年01月23日	57.5 公斤	合理的
2024年01月22日	57.9 公斤	合理的
2024年01月21日	58.3 公斤	合理的
2024年01月20日	58.3 公斤	合理的
2024年01月19日	58.8 公斤	合理的
2024年01月18日	57.9 公斤	合理的
2024年01月17日	58.4 公斤	合理的
2024年01月16日	58.6 公斤	合理的
2024年01月15日	58.7 公斤	合理的

开始日期: 2019年09月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 59.3 公斤
2023年06月23日	59.6 公斤	合理的
2023年06月22日	59.1 公斤	合理的
2023年06月21日	59.1 公斤	合理的
2023年06月20日	59.3 公斤	合理的
2023年06月19日	59.3 公斤	合理的
2023年04月28日	57.9 公斤	合理的
2023年04月27日	57.9 公斤	合理的
2023年04月26日	58.1 公斤	合理的
2023年04月25日	58.3 公斤	合理的
2023年04月24日	58.6 公斤	合理的
2023年04月23日	58.8 公斤	合理的
2023年04月22日	58.6 公斤	合理的
2023年04月21日	58.5 公斤	合理的
2023年04月20日	58.6 公斤	合理的
2023年04月19日	58.3 公斤	合理的
2023年04月18日	58.5 公斤	合理的
2023年04月17日	58.7 公斤	合理的
2023年04月16日	58.4 公斤	合理的
2023年04月15日	58.6 公斤	合理的
2023年04月14日	58.7 公斤	合理的
2023年04月13日	58.1 公斤	合理的
2023年04月12日	58.5 公斤	合理的
2023年04月11日	58.3 公斤	合理的
2023年04月10日	58.8 公斤	合理的
2023年04月9日	59 公斤	合理的
2023年04月8日	58.6 公斤	合理的
2023年04月7日	58.6 公斤	合理的
2023年04月6日	59.1 公斤	合理的
2023年04月5日	59.2 公斤	合理的
2023年01月13日	56.9 公斤	合理的
2023年01月12日	57.3 公斤	合理的
2022年12月31日	55.4 公斤	合理的
2022年12月30日	55.4 公斤	合理的
2022年12月29日	55.4 公斤	合理的
2022年12月28日	55.3 公斤	合理的
2022年12月27日	55.7 公斤	合理的
2022年12月26日	55.9 公斤	合理的
2022年12月25日	55.9 公斤	合理的
2022年12月24日	56.1 公斤	合理的
2022年12月23日	56 公斤	合理的
2022年12月22日	56.3 公斤	合理的
2022年12月21日	56.3 公斤	合理的
2022年12月20日	56 公斤	合理的
2022年12月19日	56.8 公斤	合理的
2022年12月18日	56.2 公斤	合理的
2022年12月17日	55.9 公斤	合理的
2022年12月16日	56.2 公斤	合理的
2022年12月15日	56.2 公斤	合理的
2022年12月9日	56.8 公斤	合理的
2022年12月8日	57.1 公斤	合理的
2022年12月7日	57 公斤	合理的
2022年12月6日	56.8 公斤	合理的
2022年12月5日	56.6 公斤	合理的
2022年12月4日	56.5 公斤	合理的
2022年12月3日	56.6 公斤	合理的
2022年12月2日	56.9 公斤	合理的
2022年12月1日	56.8 公斤	合理的
2022年11月30日	56.7 公斤	合理的
2022年11月29日	56.7 公斤	合理的
2022年11月28日	56.9 公斤	合理的
2022年11月27日	57.2 公斤	合理的
2022年11月26日	57 公斤	合理的
2022年11月25日	56.9 公斤	合理的
2022年11月24日	57.2 公斤	合理的
2022年11月23日	57.3 公斤	合理的
2022年11月22日	57.1 公斤	合理的
2022年11月21日	57.4 公斤	合理的
2022年11月20日	57.6 公斤	合理的
2022年11月19日	57.6 公斤	合理的
2022年11月18日	57.6 公斤	合理的
2022年11月17日	57.3 公斤	合理的
2022年11月16日	57.5 公斤	合理的
2022年11月15日	57.7 公斤	合理的
2022年11月14日	57.7 公斤	合理的
2022年11月13日	57.8 公斤	合理的
2022年11月12日	57.6 公斤	合理的
2022年11月11日	58 公斤	合理的
2022年11月10日	58 公斤	合理的
2022年11月9日	57.9 公斤	合理的
2022年11月8日	58.3 公斤	合理的
2022年11月7日	58.2 公斤	合理的
2022年11月6日	58.3 公斤	合理的
2022年11月5日	58.2 公斤	合理的
2022年11月4日	58.3 公斤	合理的
2022年11月3日	58.1 公斤	合理的
2022年11月2日	58.5 公斤	合理的
2022年11月1日	58.4 公斤	合理的
2022年10月31日	58.7 公斤	合理的
2022年10月30日	58.4 公斤	合理的
2022年10月29日	58.7 公斤	合理的
2022年10月28日	58.9 公斤	合理的
2022年10月27日	58.7 公斤	合理的
2022年10月26日	59 公斤	合理的
2022年10月25日	59.3 公斤	合理的
2022年10月24日	59 公斤	合理的
2022年10月23日	59.4 公斤	合理的
2022年10月22日	59.4 公斤	合理的
2022年10月21日	59.5 公斤	合理的
2022年10月20日	59.5 公斤	合理的
2022年10月19日	59.6 公斤	合理的
2022年10月18日	59.5 公斤	合理的
2022年10月17日	59.5 公斤	合理的
2022年10月16日	59.8 公斤	合理的
2022年10月15日	59.9 公斤	合理的
2022年10月14日	60 公斤	合理的
2022年10月13日	59.9 公斤	合理的
2022年10月12日	60.2 公斤	合理的
2022年10月11日	60.2 公斤	合理的
2020年06月19日	56.1 公斤	合理的
2019年09月12日	59.3 公斤	合理的