在2023年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1847 千卡
|
脂肪: 50.33克 | 蛋白质: 97.56克 | 碳水物: 265.40克.
早餐: ВкусВилл Зефир Ванильный, Зеленая Линия Семена Чиа, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Миндальное Молоко, Перекресток Банан, Клубника, Геркулес Геркулес Традиционный. 午餐: Сыр Гауда, Тортилья Пшеничная Вкус Вилл, Maestro de Oliva Оливковое Масло, ВкусВилл Лён Коричневый, Помидоры, Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Миндальное Молоко, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое. 晚餐: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Варенье Черника, Особая Коллекция Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Черника, Малина. 小食/其他: Абрикос, Ежевика, Черешня. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|