在2022年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1662 千卡
|
脂肪: 56.18克 | 蛋白质: 56.31克 | 碳水物: 215.98克.
早餐: ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, ВкусВилл Манго, Перекресток Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Мистраль Отруби Овсяные. 午餐: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Вкусвилл Тортилья, Куриный Суп (2.1 Свое), ВкусВилл Яйцо Куриное, Перекресток Моцарелла Мини, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, ВкусВилл Манго, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Атаг Конфеты Мужской Закон. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|